2020年12月の記事一覧
毎日2リットルの水を飲むメリット
人間の身体はほとんど水分で出来ています。胎児では体重の約90パーセント、新生児では約75パーセント、子どもでは約70パーセント、成人では約60～65パーセント、老人では50～55パーセントを水分が占めているのです。そのくらい、水分は人間にとって大切なものです。
一日に失われている水分量は？では、一日でどのくらいの水分が失われているのでしょうか。厚生労働省の「『健康のため水を飲もう』推進運動」のホ
「脂肪燃焼スープ」で短期間で体を軽くする
コロナ禍が続いていて「おうち時間」が続いている方もお見えだと思います。「おうち時間」が長くなると、運動不足等によって体重が増えてしまった！という可能性も・・・。そういった方におすすめしたいのが「脂肪燃焼スープ」です。
「脂肪燃焼スープ」は「心臓外科の手術の前に、安全にダイエットするためにも使われている」「海外のとある病院において、野菜をたくさん使ったスープを活用して肥満対策をしたという噂から発祥