#創作大賞2023
手帳に【自分の取説リスト】を作っている。
久々の手帳部です🙌
前回から2ヶ月が経ってしまいました…📝
今日は、私の手帳の【リスト】の中でも、一番お気に入りの、【自分を自分の機嫌を取るためのページ】を紹介します。
私は手帳を書く中で、小さな喜びや、ストレスを書いているのですが、
書きっぱなしにしていると、忘れてしまって、また同じようなストレスが発生してしまいます。
そんな、自分の心を左右する小さな【原因と手段】をリストにします。
久々の手帳部です🙌
前回から2ヶ月が経ってしまいました…📝
今日は、私の手帳の【リスト】の中でも、一番お気に入りの、【自分を自分の機嫌を取るためのページ】を紹介します。
私は手帳を書く中で、小さな喜びや、ストレスを書いているのですが、
書きっぱなしにしていると、忘れてしまって、また同じようなストレスが発生してしまいます。
そんな、自分の心を左右する小さな【原因と手段】をリストにします。
