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【番外編】一人でも多くの人に読んでほしい話
今日は、あるお話をそのまま紹介します。
ORANGE RANGEの廣山 直人さんのFBの投稿です。
ぜひ、一人でも多くの人に読んでもらいたいと思います。
20240622 FB 廣山 直人
戦争体験記
〜その時私は14歳でした〜
屋良富美子
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腰部に負担のかかる姿勢と動作
興味ある研究結果を2つ紹介しましょう。
（研究その1）
２種類の姿勢で比較しています。（下の写真を参考にしてください。）
・腰を伸ばし、膝を曲げた姿勢
・腰を曲げて膝を伸ばした姿勢
これらの姿勢で20kgの荷物を持ち上げた時の第３腰椎椎間板の内圧を