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考えたこと

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私が鬱と摂食障害と自殺について考えたことの記事。 参考にしてね。
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#チューブ吐き

過食嘔吐は悪くない

過食嘔吐は悪くない

不安だから
生きてるのが辛いから
ご飯が美味しいから
唯一のストレス解消法

ご飯は誰も傷つけない
ご飯はずっと美味しい
ご飯を食べると幸せになれる

世の中の苦しいこと
社会の綱渡りから一旦外れてしまえば
もう日の目が見えなくなるまで
落ちていくから
そういう恐怖に毎日耐えながら生きてる

それを救ってくれるのがご飯
いっぱい泣きながら食べて
今日をギリギリで持ちこたえる。

だから過食嘔吐は悪

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鬱になっても

鬱になっても

一度病み期に入ると
一週間ぐらいは抜けられない。
もっと長いときもある

そうなると、
また過食に走る。

こうすれば治るんじゃないか。
この食べ物は私には合わないのかも。
色々考えて、
治そうとした努力も
鬱がくると一瞬で水の泡。

過食して、
顔が浮腫んで、
また自分が嫌いになって、
また過食して吐いた。

ボロボロになった精神と体で
泥のように眠った。
1日、2日。
寝たら頭がスッキリする。

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学校のトイレでリスカ

学校のトイレでリスカ

自分は今は高3で、
もうすぐ卒業です。
でも高3から不登校になったので
卒業できるかわかんないです

高校2年生の頃。
授業が終わるたびに
トイレ駆け込んで
用具室奥隣の個室に入り
カッターでリスカをしていました。

女子トイレの奥で
個室の壁によりかかりながら
腕に滲む血を見つめていたら
理由もなく涙が溢れてきて、

個室の外からは
鏡の前で、楽しそうに笑う
女子の声が聞こえてきて
胸が苦しかっ

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チューブ吐きになった後

絶対に太らないチューブの魔法を
手に入れた。

でもその次に待っていたのは
金と時間の浪費だった。
1日中食べたくもない砂糖の塊を
腹に突っ込む作業。

口に入れた瞬間に
脳がドロドロにとろけて一気に多幸感に
包まれるあの感じ。

食べるものはなんだって良い。
味のない食パンでも
美味しくない米でもなんでも。

だって、
脳みそは快感しか求めていない。

でも、
金を無駄にしてる自分が
最高に情け

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チューブ吐きになった日

実際のとこ、
フライパンにパスタとか山盛り作って
youtubeとかtwitterを脳死で見ながら
食べてるときが一番楽しいと思ってる。

日々のストレスから逃げて生きる為に
糖質依存になってるのは知ってるけど

でもそうして食べてないと
生きていけない。
じっとしてるだけで苦しくて、
茫漠した不安感で襲われる。

食べ物の魔法がないと
生きるのがつらすぎる。
でも太りたくはない。

初めてチュー

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下剤乱用しすぎて動かなくなった腸を戻したい

下剤乱用しすぎて動かなくなった腸を戻したい

こんばんは
やめるです。

漢方と食生活見直して、
腸を正常にしてる途中です。

防風通聖散を処方してもらってます。
良くなってきてます。

下剤(○ーラック)の乱用してました。

下剤を使ったきっかけは
やはり過剰な食べないダイエットで、
食べないことで出るものも出ない。
お腹の張りもひどくて
下剤を次第に使うようになりました、

○ーラックは
腸の動きを無理やり動かして
出す薬なので、
使って

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