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こーへい
2022年12月6日 23:19
他人から何と言われようと何と思われようと自分の『本当の生きがい』に手応えを持つことが大切です。そこに『幸せ』を感じることができた時に怖いものはなくなります。人に何を言われようとどう思われようと自分として生きていけるからです。他人の目を気にしなくなると本当に楽に、強く生きることができます。〇〇しないといけない。この思い込みがなくなっていきます。自分の常識が変わっ
2022年12月1日 20:20
いい気持ちの時は過去の思考、行動がいい証拠だからいまを大切に良い気持ちで生きれば未来も良い気持ちになるいい気持ちだといい行動ができていい現実になる自分の中の「良い」を丁寧に繋いで、繋いで、繋いで人生は変わっていくとにかくいまを生きるすべては「いま」を大切にすることから
2022年11月18日 22:58
生きていると悩んだり、比べたり考えることばかりだけど『幸せ』な気持ちのときは考えていない感じて、動いて、できてしまうこれが『幸せ』の正体。『幸せ』について理解すると本当に『幸せ』に生きていけるそこに比較や、世間は関係ない周りの声が聞こえないくらい心の声を大切にできるようになるとありのままの自分で『幸せ』に満たされる比較のない世界で生きていけるそこか
2022年11月13日 22:44
幸せな人たちはみんな失敗の数が半端ありません。幸せな人たちも最初は「初心者」です。何度もやめたい、向いてないと思いながらもまた立ち上がるなぜそれが出来るのか、、それは失敗の先に必ず「幸せ」が待っていることを知っているからです。失敗を何度も乗り越えるほどその意味が分かってきます。やがて失敗が怖くなくなり失敗を失敗だと思わなくなります。幸せな人たちはその領域に
2022年11月11日 23:00
『幸せ』な空気と一緒にいる時頭で考えることはしていません。すべて心で感じとっています。その感覚は消えることはありません。本当に大切な感覚は潜在意識に刻み込まれ心の中で生き続けますこの感覚こそ本当の自分の気持ちをつくり『幸せ』の意味を示してくれます。本当の『幸せ』は夢や目標、生きがいライフワーク、趣味の中にあります。やりたくないことの中で『幸せ』を探し続けても見つ
2022年11月9日 22:42
感覚がすべてを変えてくれる時がある感覚のままに書いてみたり、体を揺らしたり微笑んでみたり、走ってみたり努力や、学ぶことからは浮かんでこない生きていく上で本当に大切な想いそれは心地良さであったり幸せで満たされる感覚1年以上ずっとこの感覚を大切にし続けているけど心地良さや幸せな感覚こそ生きていく意味というか生きていく中で一番大切にするべきこと心地良
2022年11月6日 23:42
感じたことを感じたままに表現するどんなことにも心が正直に、反応できるようになる正直に反応できるようになると何かを思った瞬間に行動できるこういう瞬発力は生きていく中ですごく大切やってみようかなと「迷い」から入らない「あっ、面白そう！」とやってみるところから入る心の瞬発力は日常の中で鍛えられるまずは全てに正直に仕事も、人間関係も、習慣もはっきりと「あなた
2022年11月2日 22:06
自分の感情は全て自分でコントロールできる日常を全て『幸せ』に出来たら心はいつも『幸せ』でいられる『幸せ』の連鎖を起こせば『幸せ』な感情が基本になるいつも浮かぶネガティブな感情とはもう向き合わないネガティブな感情が浮かんできたら無理に壊そうとしないでポジティブな優しさでネガティブな感情を覆い被せてあげるゆっくりゆっくりネガティブな感情がポジティブに変わる
2022年10月30日 21:17
強く思えば、思うほど「想い」は形になります。やり方が分からなくても叶え方が分からなくても「想い」が本物なら形になります。「書くのがうまくなりたい」と思っているならその想いは叶います。うまくなるために本を読みます。うまくなるためにnoteを書きます。うまくなるために散歩をして自然からインスピレーションを得ます。一つ一つの行動が「書くことをうまくなる」
2022年10月28日 23:14
本当に何も見えない時はすべてを遮断して自分の心だけを見つめていれば大丈夫です。苦しい中でしか吐き出せない大切な心の声があります。静かな場所でゆっくり自分の気持ちと対話するように向き合うと自分をもっと大切に優しくしようと思えます。時には自分を徹底的に優しくしてあげてください。心を解放してあげてください。人生をいい方向に変えていきたいなら
2022年10月27日 22:33
〇〇と〇〇。２つのことを組み合わせるだけで幸せな気持ちは2倍にも、3倍にも大きくなることがある時に好きなことの組み合わせはとても大切な想いととてつもないエネルギーを生み出してくれる数えきれないいくつもの大切な想いや感情が繋がりを持って一瞬だけ、もの凄い輝きを放つその輝きこそ本当の夢を創造させてくれる夢を描けと言われるけど本当の夢は「想い」から描く
2022年10月26日 23:22
幸せな感覚を軸に一つ一つの行動をしていくとすべての思考、失敗、学び、喜びが幸せに繋がることに気がつくいつも感情を幸せに合わせていると何かを失敗してもここから何をすれば幸せなれるのか考えられる喜びに満ち溢れている時は幸せな感情に感謝できるいつでも感情を生み出しているのは自分の心自分にとって大切な感情を一つ決めて、その感情を目印に一日一日を、一つ一つの行動
2022年10月22日 22:26
理屈では解決できないことを時間は解決してくれる苦しいことは時間とともに癒えてくる楽しいことは続けていると生きがいになるどのようにして癒えるのか、生きがいになるのか言葉では伝えきれないものがある時間をかけたからこそ分かる自分だけの想いがある時間をかけないと生まれない想いがある瞬間的には分からない大切な想い何かを夢中でやったり自分の心と時間をかけて
2022年10月18日 21:41
失敗はとても怖いです。失敗ばかりだしどうせうまくいかないだろう。失敗を繰り返していると自分の居場所が見えなくなります。やっても、やっても進まない。暗いトンネルの中に取り残されるような感覚。前に進んでいるのか。これからうまくいくのかもわからない。そのようにもがき続けている間にも確実に前に進んでいます。続けているうちに大切なことが少しずつ見えてきます。光が見え
