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くまもと食育塾のご紹介
くまもと食育塾とは
健康でこころ豊かに生きるために、
古典医学(東洋医学の古典)・宇宙自然の法則をベースに
食と体について学ぶ会です。
ユネスコの世界記録遺産に登録されている『黄帝内経 素問』
日本最古の医学書『医心方』
漢方家は必ず学ぶと言われる「傷寒論』や『日用諸疾冝禁集』『薬性能毒』
安藤昌益、吉益東洞など、医者たちが残した文献を基に学んでいます。
あらゆる情報で溢れている今、間違っている情報もとても多いのが現実。
大切な命を守るために、
歴史を紐解き、日本の風土に意識を向け、
日本の食文化を大切に、習慣を変えていきたいと考えています。
最新の医学や薬学、健康情報もしっかりとキャッチしながら
みんなで楽しく学んでいます♪
私たちの思い
食は、生きている間、1日も欠かせない大切な営みで、すべての土台です。
「学歴より食歴」が人生では大切だと言われます。
「何を食べて生きてきたか」は、とても大切ということです。
そして、「これから何を食べて生きていくか」がもっと重要です。
食を変えれば、体調が良くなり、必ず元気になります。
元気になれば、前向きな考え方に変わり、良い人生へと繋がるはずです。
大切な家族や友人は「宝」です。
その宝を守るためには、健康でなければ守れません。
健康は「財産」です。
食の大切さ、ものの考え方を学べるということは、とても価値あること。
食育塾には、様々な年齢の、様々なキャリアを持った仲間がいます。
得意なこともそれぞれです。
みんなで持っている力を出し合って、
大切な誰かに、一人でも多くの方に、伝えていきたいと思っています。
健康的で、素敵な人がたくさん集まる食育塾に、ぜひお越しください。
活動内容のご紹介
毎月テーマを設けて勉強会を行っています
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年に数回、長野より先生をお招きしての講演会
![](https://assets.st-note.com/img/1718156765733-yhNvYbIwBO.jpg?width=800)
簡単ヘルシー料理会
![](https://assets.st-note.com/img/1718158184647-qnNBkMosRe.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1718157922670-JfvIogvvGx.jpg?width=800)
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味噌作り
![](https://assets.st-note.com/img/1718248961009-WmRNyGDDU8.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1718157615599-yamqSZjCRB.jpg?width=800)
お肌のお手入れ会・メイク会
![](https://assets.st-note.com/img/1718157863440-BYYwoj03XT.jpg?width=800)
![](https://assets.st-note.com/img/1718158074320-wtJhdC6E0t.jpg?width=800)
年間スケジュール
![](https://assets.st-note.com/img/1717827169127-q7OdlNMhVP.png?width=800)
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