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就労移行支援施設を職員と揉めて辞めた私の後悔
就労移行支援施設、B型事業所なんだけれども体験利用を週1通所を1ヶ月・週2通所を1ヶ月・週3通所を1ヶ月して身体を慣らしている間に障害者福祉サービス受給者証を申請して3ヶ月通所して辞めた
辞めた理由は散々noteに書いているので割愛しますが後悔していることがいくつかありますので就労移行支援を使ってみたい方々の参考になればと思って書きます
まずは私以外にも就労移行支援を使っている方々のnoteに
母のことを考えると涙が出る
中学時代にイジメに遭い、ひきこもってうつ病と不安障害になり、子供の頃から父の母への金銭的DVを見て育っていたことに最近まで考えが及ばなかった
私の子供の頃には金銭的DVなど知るすべが無かった
母が父から逃げて施設に極秘裏に入所しているが恩返し出来てない
辞めた就労移行支援のことを考えてメンタル不調になる
就労移行支援施設で女性就労移行支援員の方と揉めて辞めてやらぁとなり辞めて障害者福祉サービス受給者証を返還したのに就労移行支援でいいのか？B型なのか？自立訓練なのか？悩み辛くなっている
辞めた理由は散々書いているのだが女性就労移行支援員の方が私への期待が高く、私も応えたくて頑張っていたのだが…女性就労移行支援員の方が他の通所者の個人情報を使って指導と言う名の障害比較をされて…時間が経つにつれて私が
朝からスーパーへ買い出しに無理して行って、昼は朝服用した精神安定剤が効いていたのか普通に過ごして薬の服用を忘れる
今頃になって不安感や辛さ面倒くささが強くなり薬を服用するかな
自分のうつ病が本当に面倒くさいし周りに迷惑掛けるのも辛い
就労移行支援施設に通所して良かったこと、辞めてイライラばかり書いていたので
就労移行支援施設に通所して良かったのは通所者の方々の人柄が良かった
私が通所していた事業所は自立訓練と就労移行支援が2〜8人が同室で皆さん穏やかで明るかった
知的障害や発達障害や自傷行為などを持つ方々で皆さん個性的で、絵が好きな方・機械いじりが好きな方・手芸が好きな方・読書が好きな方等など好きで得意なことが違って、30年両親以外と会話を殆どしなかった私には新鮮で楽しかった
私はうつ病と不安障害でも
noteを書いてアクセス状況を見ると週間150くらいある、とてもありがたい
有料記事は書いて無い（就労移行支援施設での怒りで高額有料でメモ替わりにして発散でイニシャルで書いたが）
うつ病がしんどいから書くことに集中して忘れる
カウンセラーさんから関係ない本を読むのを薦められてる
就労移行支援施設を辞めた理由をいくつか書く
私が通所していた就労移行支援施設は自立訓練とB型が入っているのだが、就労移行支援と自立訓練が同室だった
就労移行支援と自立訓練は職員が2・3人で女性でたまに男性職員が1人増えて合計3人
通所者は男女比は5:5〜7:3で女性が多い、私が辞める前は男性通所者が増えてたが女性が多く話題が合わなくて（ドラマやアプリゲーム）会話することは無かった
私は年齢的に上の方だが全員に同じように敬意を持って接したしパ
不眠症の定義ってなんなのだろう？
私は眠りたくないのを無理やり睡眠導入剤で眠る感じで眠らないなら眠らないで構わないし倒れても構わないと思っている
生活をする為に眠っている感じで、色々な時間帯に20〜60分意識が無くなって眠っていることがある、無職だからいつでも寝落ち出来るが無意味
うつ病が悪化して精神安定剤の服用量が増えたが昨日の昼は服用しなくても精神的に安定していた
夜が深くなるにつれて精神的に落ち込んで行く
精神安定剤を服用したが効果は感じられなく消えてなくなりたいと思っている
責任感と失敗出来ない不安感から逃げたい
父からの金銭的DVなどから、自ら家を出て施設へ入所している母へ会いに行く
就労移行支援施設を辞めた私は暇だし家には父しか居ないから居たくないから母へ会いに行った
父からの金銭的DVや暴力もあった為に入所施設は父には秘密になっている
私は特別に教えてもらっている、前任者のケアマネさんが私を信頼してくださって役所と施設職員さんと母との話し合いの場所を教えてもらって参加したお陰である…インポスター症候群出てるな、ケアマネさんのお陰と本気で思っていて気づかなかったが役所と施設の
昼に服用する精神安定剤を飲み忘れたが、なんともない
本当に精神安定剤って効果あるのか？昼に母の入所している施設へ会いに公共交通機関を使ったが不安感はない
帰ってから就労移行支援施設を辞めた後悔とカッコイイと言ってくれた女性と会ったのに母の今後のことを話していて挨拶しか出来なかった
今日は朝から異常な眠さ、布団に体から根が張り付いている感じで、まぶたは重く何かしていても眠ってしまう感じ、どうにもならない
辛いし体も重い動きたくない
最近増えたうつ病の症状がキツイ
うつ病と不安障害といじめのPTSDのカウンセリング2024/06/18と帰宅中の出会い
今日はカウンセリング日
カウンセリングでは、先週カウンセラーさんからの課題で話したい聞きたいことを聞いた
対話が出来ない怖いことについて聞いた、その場では何とも思わないし何なら自分が悪いと思うがよくよく考えると他者に否がある場合について聞いた
カウンセラーさんからは、まずは言うか言わないかを決める
対話の必要性があるかないかを決める
対話の必要性があり言うべきなら言い方を考えるようにと、確かに
脳科学者の中野信子さん著 人は、なぜ他人を許せないのか？を読み返した
もっと早く読み返していればと心底思った
うつ病を患っている為か認知の歪みがあり自分が正義中毒になっていたのではないかと不安になった
就労移行支援施設の女性就労移行支援員の方から一貫性がないや不誠実と言われて、確かにな私には一貫性も誠実さもないなとなり自責感から自分を変えて行こうと思った
だが女性就労移行支援員の方も一貫性がなく不誠実な発言を受けて私は頭に来て就労移行支援施設を辞めた
本書を読むと
2024/06/18はカウンセリング日
ハッキリいってメンタルの調子が悪すぎる
何もしたくないし何も見たくない
見れるのは2BROさんと三人称さんのYouTubeとアニメ怪獣8号
嫌われる勇気と幸せになる勇気と脳科学者の中野信子さん著書を音楽を聴きながら読み返している
自宅にいると周りの音が気になって不安だったり辛かったりするので何か耳を塞いでいないとキツイ、音楽だったり2BROさんなら今はDestiny2のライブだったり、ライブの録画