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#11.2022.05.10 本日のラン
地元、兵庫県から移動し
単身赴任先の千葉県でのランです。
今日は、午前中は、在宅ワーク、午後から
本社に出社ということで朝活ランニングに
行ってまいりました。
今日、走ったところは、「行田公園」。
ほんと、まん丸い、公園です。
一周約900m。
緑に囲まれた公園です。
散歩をしたり、ランニングをしたり多くの人
が行き交います。
あと、これからの季節でのポイント。
ランニングコースも樹
#9.2022.05.07 本日のラン
連日の五月晴れ。
出発時のコンディションは
気温、16℃ 風は2m
路面コンディションはドライ。
今日で10日連続のランニング。
そろそろ、身体が重くなってきました。
なので、ランニングとウォーキングを取り入れた
緩めのランになりました。
しかし、日差しが強い。
キャップ
サングラス
日焼け止め
水分
紫外線対策なんて無頓着でしたが、
今では、この４点セットは欠かせなくなってますね。
#7.2022.05.05 今日のラン
今日も五月晴れ。こどもの日ですね。
出発時のコンディションは
気温、13℃ 風は2m
路面コンディションはドライ。
今年の進捗は今のところこんな感じです。
月平均150kmほど。
3月は東京マラソンを走ったのでその分
距離は長いです。
5月のゴールデンウィークも残すところ
今日を入れてあと4日。
5/8までに80kmの距離を目指していきます！
鯉のぼりは、風がないので干乾し状態……（
#2.2022.04.30 今日のラン
相変わらず、朝、4:50に目が覚める。
昨日と一転、穏やかな空。
気温は11℃、若干肌寒い。
でも、ジョギンングにはちょうどよい
コンディション。
今日のランは別府鉄道跡地を辿る
ノスタルジックなランツアーです！
スタートはJR神戸線 土山駅下車。
「であいのみち」から
さすがに初夏です。
日の出が早いからか、散歩をする人
もちらほら。
途中、河川敷を走っていきます。
鳥のさえずり。景色
アマゾンアウトレット、一度はみてみよう
アマゾンアウトレットってご存知ですか？
同じ商品が、1,000円以上も安くなる。
ただ、ポイントが２つ。
販売元がなぜ、大事かというと、
トレーニングされたアマゾンの社員が格付けしているという点。
アマゾンの倉庫で、たな入れ作業中に箱の角をぶつけてしまった！とか
こういう商品が「新品」として販売されると
クレーム → 返品
手間が増える。。。
かと、いって捨てるのももったいな
東京マラソン走ってきたー
5年ぶりのフルマラソン。
コロナ禍で延期に延期を重ねようやく開催。
関係者の皆さんありがとう。
25,000人の参加でしたっけ？
すごい人
都庁前でしばし、待機。
今日は、昨日と打って変わって風があって寒い…
さぁ、スタート！
小池都知事もいましたねー
30km付近までは、4時間を切るかどうか
割と順調だったんですが…
でも、トップ選手はもっとすごい。
自分が15km付近を走行して