目標、やりたいことまとめ

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ノート

11月の月間目標と11月1週間目を終えてみて...

こんにちは!

ここに訪れた方に、笑顔と色んな芽を出るきっかけの場所。一笑一芽です!よろしくお願いします。

早いことで、完全に秋が終わりましたね。もう冬が顔出してますね!🌱北海道に住んでいる友達からは、初雪だよ!と連絡がきました(笑)
朝と夜は寒いのに日中は暑いという服装に困る時期ですが、体も困っている状態です!なので、体の中もしっかりケアをしていきましょう!という話は、次回において...

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遅くなりました、10月の振り返りそして、11月の目標🏔

おはようございます🌞一笑一芽です。

皆さんは、いかがお過ごしでしょうか?

少しずつ秋も去りつつ、冬の顔が見えてくる気温になってきましたね。朝は本当に寒いです(笑)

早いことで11月に入ってしまいました、、、。そうです、この時期に突入です!!

10月の振り返り~!

月間目標「1日1日の時間を大切にやりくりする!」
~やりたいことリスト~
・このブログを週5更新
・薬膳レシピを20個以上ア

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10月目標進歩状況2週目!

こんばんは。今日はなんと2019年も285日目でした!もう、今年も残り80日です😱
台風が上陸してきていますが、しっかりと対策できていますでしょうか?
・断水の恐れのために、念のため水を溜めておく。
・何かあった時、避難できるようにバッグがある。
・停電の時のために懐中電灯やモバイルバッテリーの充電ができている。
など今なっていないときにできるだけ対策を!そして、日本はとても平和に過ごしているが

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10月目標進歩状況!

こんばんは、一笑一芽です。皆さんは、10月1週目いかがお過ごしでしたでしょうか?
僕の1週目の印象は、最初の週の癖にもうたるんでないか?です💦
僕が掲げた10月の目標なのですが、
👇

・このブログを週5更新
・薬膳レシピを20個以上アレンジして作る
・薬膳のお店へ行く5店舗
・薬酒を作る
・いらないものの処分
・本4冊以上読む
・魚を捌いてみる
・他のnoteの人のブログから勉強
・チャーシ

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一笑一芽の10月の月間目標、やりたいことリスト!

おはようございます☼
花粉症に一足早くなってしまった一笑一芽です。油断していると意外と病やウイルスがすぐそばにいるので、毎日少しずつ継続した予防を皆さんはしてくださいね!
予防というと「手洗い、うがい(イソジンなどは×細胞を傷つけてしまうから)」は当たり前として、やっぱり一番大切なのは、個人的に「睡眠」です。初め僕は、睡眠を取る時間が無駄だと思っていました。1日6時間睡眠を取ると仮定して、×365

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