マガジンのカバー画像

朝活習慣化のコツ・朝の楽しみ方!☀︎

41
「朝活を習慣化したい!」という方向けに、朝活習慣の手助けになるような記事をまとめています☺︎
運営しているクリエイター

2020年2月の記事一覧

朝活の魅力をひたすら一言で表現してみた。

朝活の魅力をひたすら一言で表現してみた。

おはようございます!
朝活習慣化アドバイザー・さんぽこです。

☟一昨日昨日でこちらの本を聴き終えました。ベビーカー押して歩きながら、そして家事しながら1冊インプットできた。

一言で言ってみる、って難しいけど面白い。

ということで、今日は文章をガーーっと書くスタイルではなく、

浮かんだ一言アイディアをひたすら羅列したいと思います。

●  人が朝活をしたくなるような一言をひた

もっとみる
朝5分、妄想タイムのススメ♡

朝5分、妄想タイムのススメ♡

おはようございます!
朝活習慣化アドバイザー・さんぽこです。

今日は、ちょっと恥ずかしい
朝活ルーティーンをご紹介♡(笑)

実は私は毎朝、
必ず【 妄想タイム 】を設けているんです。
(さっきもしてきたよ♡(笑))

基本的には5分間。

楽しくなっちゃったらもう5分延長、
なんてこともある。(笑)

ということで本日は、「 5分間の妄想朝活 」について、

具体的なや

もっとみる