#コーチング
ストレスを溜めないための整心論〜ビジネスパーソンの日々の再起動２１
前回投稿
私はこんな人
はじめにアスリートと同じく、ビジネスパーソンにも「心技体」のコンディショニングが大事です。特に、心（心理、気分など）の影響は、技（パフォーマンス、スキル）や、体（身体的な健康）にも影響が出ます。
逆に、技や体が上手く調整できれば、心に好影響を与えることも可能です。
このような好循環を生み出す手法について、自分の心理について考えたり、振り返ったりすることを「整心論」と
フォロワー３０００人達成しました‼️
フォロワー３０００人達成皆さま、ありがとうございます。
皆さまのフォローは、励みになります。引き続きどうぞよろしくお願いします‼️
改めて私はこんな人
私の近況上記の自己紹介の通り、私は、保険会社に勤務しております。
現在は、銀行に出向中で、法人顧客向けに保険を提案しております。
メンタルディスオーダーで、休職まで経験した私が出向して、営業活動ができているというのは、休職していた当時は全く
ストレスを溜めないための整心論〜ビジネスパーソンの日々の再起動２０
前回投稿
自己紹介
はじめに
アスリートと同じく、ビジネスパーソンにも「心技体」のコンディショニングが大事です。特に、心（心理、気分など）の影響は、技（パフォーマンス、スキル）や、体（身体的な健康）にも影響が出ます。
逆に、技や体が上手く調整できれば、心への好影響を出すことも可能です。
このような好循環を生み出す手法について、自分の心理について考えたり、振り返ったりすることを「整心論」と私
ストレスを溜めないための整心論〜ビジネスパーソンの日々の再起動１９
前回投稿
はじめに
アスリートと同じく、ビジネスパーソンにも「心技体」のコンディショニングが大事です。特に、心（心理、気分など）の影響は、技（パフォーマンス、スキル）や、体（身体的な健康）にも影響が出ます。
逆に、技や体が上手く調整できれば、心への好影響を出すことも可能です。
このような好循環を生み出す手法について、自分の心理について考えたり、振り返ったりすることを「整心論」と私は名付け
ストレスを溜めないための整心論〜ビジネスパーソンの日々の再起動１８
【私はこんな人】
【前回投稿】
はじめに
アスリートと同じく、ビジネスパーソンにも「心技体」のコンディショニングが大事です。特に、心（心理、気分など）の影響は、技（パフォーマンス、スキル）や、体（身体的な健康）にも影響が出ます。
逆に、技や体が上手く調整できれば、心への好影響を出すことも可能です。
このような好循環を生み出す手法について、自分の心理について考えたり、振り返ったりすることを