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イベントが無事に終了しました！！
皆さん、こんにちは♫
Respirer★みゆです！！
前回ご案内をしたRespirerとして初めてのイベントが無事に終了しました！！
ご来場いただいた皆さまはもちろんですが、準備や運営にあたりサポートいただいた
皆さまにも感謝の想いでいっぱいです！！！
初チャレンジで至らない点や反省ばかりですが、心地いい達成感を経験しました。
その中でも、ワークショップにご参加いただいたお客さまからアンケート
【イベント情報】羽ばたけ！★アントレーヌ
皆さん、こんにちは♪
Respirer⭐️みゆです。
あっという間に新年を迎えてしまいました。旧年中は新たな取り組みにお付き合いいただき、ありがとうございました！！本年もどうぞよろしくお願いいたします！！！
最近、冬らしい寒い日々が続いていますが、体調を崩したりしていませんか？カラダが資本ですので、ご自身でしっかりと労ってあげましょうね。
さて、今回はRespier（レスピレ）として参加する
グルテンフリーへの想い
皆さん、こんにちは♫
Respirer⭐️みゆです。
しばらく更新をご無沙汰してしまい、申し訳ありません。前回少しご案内したイベントの準備に追われてしまっていました。そろそろ詳細をご案内できる予定ですので、楽しみにしていてくださいね。
早速ですが、今回はグルテンフリーへの想いを綴らせていただきます。
私にとってのグルテンフリーは・・・単に食生活や体質の改善というよりは生活の一部です。今では必
すぐに現れた変化について
こんにちは♫
Respire⭐︎みゆです！！
9月に入り、少しずつ秋らしく過ごしやすくなってきました。天候が安定しない日々が続いていますが、皆さんの体調はいかがでしょうか？体調がすぐれないときには無理をせず、上手に乗り切りましょうね！！
前回はグルテンフリー開始当初の諸対応についてお話をさせていただきましたが、その後はあっという間にいくつかの変化を感じることができました。今回はその変化について
いよいよグルテンフリー生活のスタートです！！
こんにちは♪
Respire⭐︎みゆです。
8月も終わりを迎えようとしているものの、まだまだ全国的に暑い日々が続いていますね。皆さんの体調はいかがでしょうか？ご自身のお身体と相談をして、無理をせず、この暑さを乗り切りましょう！！
さて、娘がグルテンフリー生活をスタートさせるまで、そして私が巻き込まれるまでの経緯については前回までにお話をさせていただいた通りです。今回からは我が家で実際に行ってき
待ち受けていた困惑について
皆さん、こんにちは♪
Respire⭐︎みゆです！！
今回は前回お話しした食事会の終了後に待ち受けていた困惑について綴っていきます。
帰宅してから待ち受けていた困惑・・・それは我が娘のこんな発言です。
『私もグルテンフリーしてみたかったのー！！いろいろと相談したり、質問したいことがあるから、会って相談できるように日程調整してー！！！』
えぇーーーーーっ、です。そうだったんだ、と初めてその想
グルテンフリーとの出会い
Respirer⭐︎みゆです♫
今回はグルテンフリーとの出逢いについて、のお話です。
私がグルテンフリーと出逢ったのは、寒さが続くものの、やさしい日差しに包まれていたとある冬の日のことです。数年間住んでいた街から実家へ戻ると報告してきた知人と食事に行ったことがきっかけとなりました。アスリートとして活躍していた彼が我が家のご近所にあるチームへの移籍を決めたお祝いをするための再会でした。
ノープ
⭐︎キッチンから愛を込めて⭐︎
皆さん、はじめまして！！
Respirer⭐︎みゆです！！
グルテンフリーによる体質改善を始めて早いものでもう数年・・・普通の主婦だった私が体質改善により経験している素晴らしい日々や家族の健康をキッチンから食で支える日常を綴っていきたいと考えています。経験をきちんと記録として残すことにより、充実した日々をひとりでも多くの方々と共有したい、そしてこれまでの経験が新しいことをスタートさせるために必要