子育てで忙殺されているママに思い出してほしい「これが好きだった」

フリーランス保健師で、子育てをもっと楽しみたいママたちの子育てを伴走支援している、やなせまみです。

私の元には、主にこんなママや妊婦さんがやってきます。

・自分の思い描いている子育できていない
・漠然と将来が不安
・育休復帰、仕事と子育てが両立できるか不安
・子育てが本当にできるのか心配
・ひとつ心配なことが起きて、それをネットで検索しては、また次に心配なことが起きるので、不安や心配がエンドレス…

年齢、職業としてはこんな感じ…

・20代後半から40代前半の妊婦さん&0歳～4歳のママさん
・主に、会社員、公務員、医療職、教職員、フリーランスの妊婦さん&ママさん

職業別、子育てのパータンがある

乳幼児健診を15年はやってきました。
そのときに、職業を伺うんですよね。
だから、だいたい職業によって、子育ての傾向というのがあるというのは認識しています。

それはどうしてかというと、仕事って、やっぱりその人の特性を生かして、ついていることが多いので、共通するものがあるんですよね。
自然と似たもの同士が会社や組織には集まるようになっているんです。

で、ここ最近、立て続けに学校の関係者のママとご縁がありました。
学校の先生というのは、普段、子どもを相手にしていらっしゃるんですけど、乳幼児の子が身近にいらっしゃるわけではないので、ママとしては1年生なんですよね。
でも、仕事で少し上の生徒さんと接しているので、ちょっと感覚が麻痺するというか、上レベルのことを求めやすい傾向があります。
あとは、平均や教科書通りにやっていけることが安心という方が多い。
これは、個人の問題ではなく、職業病的なレベルだと思っていますので、個人を批判するものではありません。

仕事の枠組みを外して子育て感性を取り戻す

仕事ができるワーママは、子育てもめちゃめちゃ頑張ってしまうんです。
私も、保健師なのでそういう風に思うことありますが、
「子どもを支援する仕事なのに、自分が子育てで失敗してはいけない」というプレッシャーもあるのかなと。

子どもにとっては、そんな勝手なプレッシャーはいい迷惑ですよね（笑）
親のエゴ。
実際、虐待の通報があり、その後の支援で教職員のママを2人ほど支援したこともあります（泣）

よーーーーーーーーするに、こういう真面目なタイプのママは、子育てをすることで、
「心の余裕がない」
「自分がどこかにいってしまっている」ということです。

まずは、自分を取り戻してください!!
仕事で、真面目になってしまった頭を今一度、わが子の柔軟な頭に合わせるために、柔らかく。
自分の感性を取り戻しましょう。

私が心から楽しめるものは何?

自分の感性を取り戻すために、手っ取り早く意識して欲しいこと。

「自分が心から楽しめることって何だっけ?」

子育てで、忙殺されていると、趣味に興じる時間って、本当になくなるんですよね。
というか、時間を確保しておかないと、本当に失う。

私は、音楽が大好きなので、1歳過ぎたらライブに行く!!!
と決めて、授乳期を挑んでおりました。

一年振りのライブに行ったとき、感動のあまりに、無意味に涙がでそうでした。
胸がぎゅーーーーーっとなった記憶があります。

ライブの生音は、本当に体に染みる。
ベースやドラムの音が体に響く。
これは、ライブ会場でしか体感しえないことです。

もうひとつは、一眼レフカメラでの写真撮影。
これは、3歳くらいになって、ようやくひっぱり出してきた感じでしたが、もうファインダーをのぞく感覚、シャッター音が。
あぁ…、心に染みるぅ…ってなってました。

一眼のカメラのいいところって、ファインダーをのぞくと、世界がそこだけ見える。
自分が絞って見たい世界だけが見える。
周りの騒音やいらない景色などは、切り取られている。
子育て前には、感じなかったこんなことを感じることができました。

好きなことを今一度感じて、ママではなくて、自分を取り戻していきましょう。
そしたら、心に余裕ができて、子どもに対しても余裕ができますよ。

そんなこんなで、子育てで、お悩みをお持ちのかた、フリーランス保健師にぜひご縁をいただけたら嬉しいです。
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