ノートとペンはいくつあってもいい
皆さん、こんにちは。綺羅です。
今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。
もうどのメディアにおいても、コロナ関連のニュースを見かけない日はありませんね。
皆さんそれぞれの方法で、ストレスを軽減しようと模索し、実行されていることだと思います。
私は、自分のストレス軽減の方法の1つに
「思ったこと・感じたことをノートにひたすら書く」
という方法をとっています。
ノートとペンを用意して、思ったこと、考えたことをひたすら書く方法です。
私は初め、ノートとペンを、手近である物で使っていました。
ですが、書いていくうちに、様々なノートやペンを集めたり、使い比べることが楽しくなってきました。
あなたは、自分が使うノートやペンに、何かこだわりはありますか?
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ノートとのお付き合い
私は、家で作業をする時、横にノートを5冊ほど常備しています。
1冊目は、自分の気持ちをしたためるためのノート。
2冊目は、日常で見たり聞いたりした言葉で、印象に残ったフレーズを書き留めておくノート。
3冊目は、自分の好きな映画、ドラマ、アニメで、名言と思う登場人物の言葉を書くノート。
4冊目は、哲学系の本を読んだ後に、自分なりの要約を書くためのノート。
最後の5冊目は、創作活動用のオリジナルキャラクターの設定やイメージを書いていくノートです。
このうち、外に出る時には、1冊目と2冊目を必ず持ち歩きます。
時と場合によっては、5冊目も持って行くことがあります。
「外に出る」ということは、自分がまだ知らないこと、自分が理解しにくいことが、当たり前のように転がっている環境へ行くということだと、思います。
別の言い方をしますと、新しい知識、価値観に触れられる場所です。
「旅行」はまさに、ノートの独壇場といったところで、
自然の絶景が視界いっぱいに広がった時の感動を、
そこで聞いた、ガイドさんの印象に残った説明を、
その絶景から得たインスピレーションを、自分のオリジナルキャラクターに落とし込むために、
ノートに書く・・・。
現地でおみやげや特産物を買っても、自分への一番のおみやげは、旅先で書いたノートの内容だったりします。
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ちなみに、映画やテレビ、本の要約をノートに書いていくことは、最低限の条件として「映画、テレビ、または本が読める環境」が必要になるので、家で使うことがほとんどです。
自分の好きなシーンがきたら「一時停止ボタン」を押して、その台詞をノートに書き込む。
自分の心が反応するフレーズを見かけたら、その一文をまるごと写す。
端から見ると、非常に単純な作業ですが、作っているノートはそう単純なものではなかったりします。
というのも、自分の好きな映画やドラマやアニメ、または本は、ジャンルが思いっきりバラバラです。
アクション、ファミリー、ドキュメンタリー、ホラー、ラブストーリー 、哲学etc・・・
そのバラバラのジャンルを組み合わせて、自分だけの名言集を作っていくのです。
自分の心に残った名言をノートに書いていくことは、
自分で「これだ!」と決めた、閃いた、直感で分かった言葉を、形ある物に残していく作業です。
私はこのノートを見返した時に、
「ああ!自分ってこれだけの量の言葉を選べてるんだ・・・!」
という気持ちになりました。
自分で選べたもの、選択したものが、形となって手元に残るからです。
自分が選んだ記録が手元にあり、ふとした瞬間にノートを見ると、
「自分はこんなに多く選べるんだ!」
という、ちょっとした自信をつけてくれます。
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ペンとのお付き合い
ペンは専ら「○色入りボールペン」の愛好者です。
気分によって色を変えられるからです。
上のペンは、本の要約や映画、ドラマ、アニメの名言書きに、
下のペンは、気持ちを書いたり、日常の印象に残ったことを書いたり、オリジナルキャラクターの設定を書くのに使っています。
使い分けの基準は、使用歴の長いペンを、要約を書くのに使います。
長く使って手に馴染んでいる方を、長い文章を書く時の相棒にしています。
身体の一部となって書いている感覚が一番楽ですので、その点を重要視しています。
あとは、色の種類です。
下のペンの方は、「紫」のインクをセットしています。
「紫」は個人的に一番大好きな色なので、自分の気持ちを表わしたり、インスピレーションが湧くような出来事を、そのまま好きな色で書きます。
ですので、
自分の好きなもの・ことに関するものに対しては、自分の好きな色を使って書き、
他の考え方や、思想が入ってくるものに「自分の好きな色」は使いません。
「自分の好きなことを自分の好きな色で書く」こと。
一見何気ないことですが、普通に「黒」で書く時とは、明らかにテンションが違います。
自分の好きな色は、言い換えると「自分を示す」一種の指標みたいなものだと思っています。
皆さんは、どう思いますか?
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過去の記録を「手元」に残し「今」私を支えてくれるもの
自分が書いたものが、実際に「形あるもの」として、手元に残るというのは、想像以上に、恐怖や不安な気持ちを和らげてくれます。
私は、自分が恐怖や不安に陥った時、今まで書いてきたノートを見返します。
過去の私が、その時好きだった言葉や、印象に残った言葉を書いているのを見るわけですが、その言葉が、「今」行き詰まっている私を、助けてくれます。
過去の自分が、未来に読むかもしれない自分を想像して、またページを開いてくれるかもしれないという期待を込めて、夢中で書いたノートです。
ペンの色も見ると、インクが色褪せていたりしています。
過去の自分がこのページを開いてくれるのを待っていたのだろうと、
いつかの未来に生きる自分が行き詰まった時に、見て欲しくて、過去の自分が今の自分に、きっと伝えたかったのだろうと考えると、何だか過去の自分が愛しくなってきます。
ノートとペンはいくつあっても足りません。
それは、私を支えてくれる、人生の大切な仲間ですから。
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トップ画像は あんこ様 からお借りしました。
ありがとうございました!
それでは、今日はここまでです。
皆さん、おやすみなさい。
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