取っておくのを、やめてみる。【月曜朝のプレイリスト】

週末まで
取っておこう。

誕生日まで
取っておこう。

大人になるまで
取っておこう。

誰かに出会うまで
取っておこう。

そうやって
特別な時まで取っておくのも
悪くない。

でも本当は
毎日生きてること
それ自体が
スペシャルで

だから今日
だから今

それをやったって
いいんだよ。

CYNHN 『氷菓』
サンドアート By 竹谷和真

少し先まで
我慢する

確かに大事。
価値も高まる。

でも
僕ら

やりたいことを
やりたい時に
やってもいいと思う。

今日
あなたがやりたいこと

ちょっと大切にしてみませんか。

けるぼん

🌱
自分らしく、行きたい。
自分らしく、生きたい。

そう感じたら、一度話してみませんか。

音楽療法士ならではの心理コンサルティングサービスも行なっています。

🎸
エッセイも書いてます

強くても、強くなくても
トイレで蝶になった話
「大事な人を自分が死に追いやる」恐怖に、これ以上苦しめられないために

🎸
心、体、クリエイティビティ
与えすぎていませんか、あの人に。
やってあげなくても、いいんだよ。
こぼれた涙が種になる。
そのモノサシで、私を測るな。
逆境を笑える人は美しい。
その一挙一足、何一つ無駄じゃないよ。
サメに食われても、メシを作る
どんな猫でも猫はかわいい。ならば。
あなたは、そのままの気高く美しい存在でいてください。
noteがつらくなる前に、読んでほしい話

🎸音楽療法ってなんだろう
＃１　音楽療法士って誰？
＃２　どんな人が受けるの？
＃３　何のため？
＃４　それは誤解です

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