ONEBODY Conditioning Team

メディカル、ストレングス、栄養など多職種の身体の専門家が相互理解を深め、深く交流し、ク…

ONEBODY Conditioning Team

メディカル、ストレングス、栄養など多職種の身体の専門家が相互理解を深め、深く交流し、クライアントに最高のコンディショニングを届けていくための成長の場をつくることを目標に活動しています。

記事一覧

ムーブメントトレーニングの基礎

3/20に実施したトレーニングの基礎オンラインセミナー全3回の 最終回 『ムーブメントトレーニング概論』 のセミナー資料(パワーポイント資料+トレーニング動画5本)で…

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なぜコンディショニングチームを立ち上げたのか?

私はConditioning team代表の谷本です! 私たちは 『世界に誇れるコンディショニングチーム』を目指しています! 急に何だ(笑) と思ったかもしれませんが本気です! …

トレーニングの基礎

2月に2回にわたって実施したオンラインセミナー 『トレーニングの基礎』 のスライド資料です! 第1回 トレーニングの原理原則 第2回 トレーニングのプログレッション…

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ムーブメントトレーニングの基礎

ムーブメントトレーニングの基礎

3/20に実施したトレーニングの基礎オンラインセミナー全3回の

最終回

『ムーブメントトレーニング概論』

のセミナー資料(パワーポイント資料+トレーニング動画5本)です!

ムーブメントトレーニングを説明できますか?

どのように考え、実施していくべきトレーニングでしょうか?

スポーツ現場だけの話ではなく、

病院や整骨院などでのリハビリにも応用していくことができます!

こんな人にオスス

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なぜコンディショニングチームを立ち上げたのか?

なぜコンディショニングチームを立ち上げたのか?

私はConditioning team代表の谷本です!

私たちは

『世界に誇れるコンディショニングチーム』を目指しています!

急に何だ(笑)

と思ったかもしれませんが本気です!

現代では、

・AT

・S&Cコーチ

・理学療法士

・鍼灸師

・柔道整復師

・管理栄養士

・メンタルコーチ

などなど、人の身体に関わる方がたくさんいます!

人のカラダを見ていくうえで、

筋トレだ

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トレーニングの基礎

トレーニングの基礎

2月に2回にわたって実施したオンラインセミナー

『トレーニングの基礎』

のスライド資料です!

第1回 トレーニングの原理原則

第2回 トレーニングのプログレッション

と、トレーニングを実施していく上で

欠かすことのできない基礎を徹底的に学習してきました。

トレーニングに携わるものとしては、

この考え無くしてその先の応用的なトレーニングには

つながっていかないと考えています!

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