3/20に実施したトレーニングの基礎オンラインセミナー全3回の 最終回 『ムーブメントトレーニング概論』 のセミナー資料（パワーポイント資料＋トレーニング動画5本）です！ ムーブメントトレーニングを説明できますか？ どのように考え、実施していくべきトレーニングでしょうか？ スポーツ現場だけの話ではなく、 病院や整骨院などでのリハビリにも応用していくことができます！ こんな人にオススメ ・トレーニングの基礎を学びたい ・ムーブメントトレーニングを知らない
私はConditioning team代表の谷本です！ 私たちは 『世界に誇れるコンディショニングチーム』を目指しています！ 急に何だ（笑） と思ったかもしれませんが本気です！ 現代では、 ・AT ・S&Cコーチ ・理学療法士 ・鍼灸師 ・柔道整復師 ・管理栄養士 ・メンタルコーチ などなど、人の身体に関わる方がたくさんいます！ 人のカラダを見ていくうえで、 筋トレだけ、徒手治療だけ、食事指導だけ など〇〇だけでOKということはあり得ません！！
2月に2回にわたって実施したオンラインセミナー 『トレーニングの基礎』 のスライド資料です！ 第1回 トレーニングの原理原則 第2回 トレーニングのプログレッション と、トレーニングを実施していく上で 欠かすことのできない基礎を徹底的に学習してきました。 トレーニングに携わるものとしては、 この考え無くしてその先の応用的なトレーニングには つながっていかないと考えています！ また、スポーツ現場やジムでトレーニングを行うトレーナーだけでなく、 病院や整骨院
