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イコカ
2018年9月14日 22:14
こんばんは、イコカです。「今日は雨だから大きめの傘を持っていきましょう」って朝の天気予報で言われたから携帯したのに、一滴も雨に降られず帰ってきました。くやしい。うつを受け入れて＆会社を休み始めてまだ間もないですが、その中で気がついた「良かったこと」について今日は書いてみようと思います。と、いうと、何よりも、「仕事から離れられたこと」ですが、それは今回わたしがうつになった本質的な部分で
2018年9月21日 19:22
最近、続けていてよかったなあと思うことがある。ヨガ。最近はホットヨガやエアリアルヨガが（それこそ）ホットだけど、わたしがやっているのはシンプルなヨガである。去年の春頃に、家の近くにあるスタジオへ体験レッスンを受けに行った。実は学生の頃にも体験レッスンを受けたことがあったが大きめのスタジオでロッカールームの殺伐とした雰囲気が苦手だった。今回のスタジオはチェーン展開しているような大きいと
2018年9月28日 09:36
おはようございます、イコカです。とってもいい天気なので嬉しくて今日もお洗濯してしまいました。（いつもは一人分なので２日に１度なのです）ベランダに干されたお気に入りのカーキ色のチノパンもなんだか嬉しそうです。海外へ、行ってみたいと思っています。でも、その計画を立て始められずにいます。いままで、２度海外に行ったことがあります。１度目は中学２年生の夏休みに一ヶ月間、アメリカはメイン州のい
2018年10月2日 13:46
なにを書いたって、いいじゃない。そう思っているはずだし、そう思っていたはずだけど、ふとした瞬間にどこかで誰かがつぶやいていたことが引っ掛かっていることに気がつく。「自分をネタにするような表現活動はなんか痛々しい」「ナンセンス」どこかで、そんなようなことが言われていた。（おそらく）最初はmixiに始まり、TwitterやFacebook、instagram、最近だとティック・トック？いろ
2018年10月14日 09:48
「疲れたなあ」「あーつかれた」口を開けばこれである、ここ数日のわたし。先週の木曜日（いや、この場合先々週の木曜日になるのか？日曜日から見て先週とはどこからどこまでを指すのか、いつもわからなくなる）から調子が悪い。それは身体の方ではなく、気持ちのほうで。でも気持ちの調子が悪いから身体にも影響が出ているので、結果身体も調子が悪い。わたしの調子が悪いとは、なんにつけてもだるいのだ。人とあ
