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内向型 元緘黙症 一人大好き 早朝ウォーキング、家ヨガで健康志向? 最近刀ミュファンに…

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内向型 元緘黙症 一人大好き 早朝ウォーキング、家ヨガで健康志向? 最近刀ミュファンになりました。

記事一覧

うっかり本屋で落とした本を買ってみた

ある本屋で、持っていた紙袋をひっかけて 平積みになっていた本を1冊落としてしまった いつもなら、落とした本を元の場所に 戻すだけなのだが、うっかり落としたのも 何か…

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3年前
1

のんびりと過ごす=罪悪感 そんな価値観はなくしていく

昔からのんびりと過ごすことに憧れていた。 しかし、うちの親はのんびりと過ごすことは 悪いこと、やるべきことをやりなさい。 と、~べき主義。 自分はのんびりしたいの…

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3年前

質問。無条件で毎日10万円入ってきたら何に使う?

っていう質問が自分の手帳に書いてあったので 考えてみました。 新年にぴったりなテーマですね。 最近の手帳は色々変な?楽しい?質問が書いてあったりするのだよ。 こ…

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3年前

B-lifeを半年続けてみたら

毎日続けてますB-lifeは手帳を見てみると 去年2020年の7月7日(なぜか七夕)からスタートしてました。 前回の記事:家でも運動 そして、その前の4月からは約週2・1時間位…

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3年前
6

気分も山あり谷あり

人生、山あり谷ありって 言いますが、自分の気分も 山あり谷あり。 昨日の自分と、今日の自分。 30分前の自分と、現在の自分。 気分が落ちたり、上がったり まるでジェッ…

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4年前

何かを作るのって楽しい

新しいソフトにワクワク色々あって絵を描くソフトを クリップスタジオペイントに 乗換ました。 以前はAdobeのphotoshopやillustratorを 使っていました。 photoshopにい…

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4年前
2

自分だけの豊かさを見つけて生きていく

自分にとっての豊かさ・幸せって何だろう? ずっとずっと問いかけてきた。 なかなか答えは見つからない。 10年後、20年後… もしかしたら、見つけることなく 人生終わっ…

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4年前
2

家でも運動

You Tubeでレッツ、フィットネス 最近家でヨガや簡単な筋トレをするようになりました。 You Tubeで大人気のB-lifeです。 マリコ先生が優しく教えてくれる動画でしかも無…

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4年前
4

北欧のYou Tube映像にハマる

最近リビングのTVを買い換えたら テレビの大画面でYou Tubeが見られるようになりました。 今までスマホは格安simでしょぼいギガ容量のプランだから スマホでYou Tubeは…

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4年前
4
うっかり本屋で落とした本を買ってみた

うっかり本屋で落とした本を買ってみた

ある本屋で、持っていた紙袋をひっかけて
平積みになっていた本を1冊落としてしまった

いつもなら、落とした本を元の場所に
戻すだけなのだが、うっかり落としたのも
何かの縁?きっかけと思い
本をパラパラとめくってみた

本のタイトルは
「さあ、本当の自分に戻り幸せになろう」
著:マーク&エンジェル・チャーノフ

マインドフルネスとか
自分を愛し始めようとか
執着を手放そうとか

今の自分に必要そうな

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のんびりと過ごす=罪悪感 そんな価値観はなくしていく

のんびりと過ごす=罪悪感 そんな価値観はなくしていく

昔からのんびりと過ごすことに憧れていた。
しかし、うちの親はのんびりと過ごすことは
悪いこと、やるべきことをやりなさい。

と、~べき主義。
自分はのんびりしたいのに
いつも急かされる毎日。

だんだん嫌になってきた。
そのうち自分がしたいこと
自分が何を感じているのか

だんだん

分からなくなってくる。

自分のことなのに
自分が分からない

見えなくなってくる。

ある日、突然気が付いた。

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質問。無条件で毎日10万円入ってきたら何に使う?

質問。無条件で毎日10万円入ってきたら何に使う?

っていう質問が自分の手帳に書いてあったので
考えてみました。

新年にぴったりなテーマですね。

最近の手帳は色々変な?楽しい?質問が書いてあったりするのだよ。

ここで改めて質問の詳しい条件ですが
 ・条件は毎日10万円が入ってくる。
 ・貯金はダメ。1日で10万円使い切れ。
 ・つまり宵越しのお金は持っちゃダメ。

毎日10万円使うのって難しくないですか?
わたしはブランド品のバッグは興味

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B-lifeを半年続けてみたら

B-lifeを半年続けてみたら

毎日続けてますB-lifeは手帳を見てみると
去年2020年の7月7日(なぜか七夕)からスタートしてました。

前回の記事:家でも運動

そして、その前の4月からは約週2・1時間位でウォーキングも
続けてます。
ウォーキングも朝の爽やかな空気を吸いながらやると
すごく爽快な気分なのですが
天気の悪い日はつらい…。

最近は冬なので、だいたい天気はいいのですが
11月以降は寒いですねぇ。
外に出る時

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気分も山あり谷あり

気分も山あり谷あり

人生、山あり谷ありって
言いますが、自分の気分も
山あり谷あり。

昨日の自分と、今日の自分。
30分前の自分と、現在の自分。

気分が落ちたり、上がったり
まるでジェットコースター。

noteの記事も仕事が忙しくて
書けない時は
「あ~早く記事書きたい、絵描きたい」
ってなるのですが

いざやっと仕事が休みになって
時間ができると
「あぁ~ダラダラしたい。
 何もしたくない。」
ってダメ人間の

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何かを作るのって楽しい

何かを作るのって楽しい



新しいソフトにワクワク色々あって絵を描くソフトを
クリップスタジオペイントに
乗換ました。

以前はAdobeのphotoshopやillustratorを
使っていました。
photoshopにいたってはシリーズいくつか使って
約20年位たってますが、photoshopCS6が突然
使えなくなったり嫌気がさして
「今だったらもっといいお絵描きソフトが
ありそうだから、ソフト変えよう!」
とい

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自分だけの豊かさを見つけて生きていく

自分だけの豊かさを見つけて生きていく


自分にとっての豊かさ・幸せって何だろう?
ずっとずっと問いかけてきた。

なかなか答えは見つからない。

10年後、20年後…
もしかしたら、見つけることなく
人生終わったりして。

それでもいっか、と最近思えてきた。

世間は答えを一瞬で、素早く出すことが
正しいという方向に行きがちだけど
すぐに出る答えなんてほとんどない
ってことに最近気づいてきた。

正解があるとは限らない昔から答えを求め

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家でも運動

家でも運動



You Tubeでレッツ、フィットネス
最近家でヨガや簡単な筋トレをするようになりました。
You Tubeで大人気のB-lifeです。
マリコ先生が優しく教えてくれる動画でしかも無料。

先月リビングのTVを買い換えて、wifiに接続したら
大画面でYou Tubeが見られるようになったんです。
B-lifeは大きな画面で見ても映像がすごくキレイだし
音楽もステキ。

大きな画面のテレビでレ

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北欧のYou Tube映像にハマる

北欧のYou Tube映像にハマる

最近リビングのTVを買い換えたら
テレビの大画面でYou Tubeが見られるようになりました。

今までスマホは格安simでしょぼいギガ容量のプランだから
スマホでYou Tubeは見ないし
家のwifi環境でも見ないし、家のパソコンで
たまーに見る程度でした。

だから最近流行りのYou Tuberは知らないし、見てないしで
世間から乗り遅れまくりです。

パリピな人たち?がウェーイ(笑)な映像

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