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Kenji
2020年7月8日 20:19
どーもカンガエルです。今日は「頭のいい朝の習慣術」という本を紹介したいと思います。最近はどうも習慣術の本を読むのがハマってまして(笑)ほかの習慣術に関しては僕の書評マガジンにある、『いい明日が来る夜の習慣』と『成功を習慣化する3つの記憶』の記事をご覧ください。 さて、みなさんは早起きは得意でしょうか?大半の人たちは苦手だと思います。僕もその一人でした。布団が放してくれなかったり、二度寝に入る
2020年6月26日 11:04
どうもカンガエルです。今日紹介する本は『成功を習慣化する3つの記憶』です。毎度おなじみ古本市場で80円で購入してきました。本書では習慣化するために3つの記憶装置の役割を理解していただいたうえで、どういったことをすれば成功できるのか具体的に書かれています。今日は「今日から何か変わりたい、もっと優雅な人生を歩みたい」という人にぜひご覧いただきたいです。それでは行きましょう!早速ですが、記憶装置とは
2020年6月20日 23:21
皆さんお久しぶりです。Kenjiです。今日は書評ということで古本屋で出会った夜の習慣についての『いい明日がくる夜の習慣』一冊を紹介したいと思います。皆さんは習慣について深く考えたことはあるでしょうか。毎日決まったルーティンなどは決まっていますか?習慣とは20代までで決まってしまうというデータがあるみたいです。また、習慣は3か月続けることでようやく身につくとも言われています。そんな習慣のお話。