記事一覧
よく会う人と急激に仲良くなる(６００文字)
そんな事がたまにあります。
別の場所でばったり
いつも行くジムが夏休みで仕方なく電車に乗り遠くのジムに出かけました。
電車に乗ってわざわざ行った先で、いつも行くジムの人に会いました。
こころぼそい？
何でしょうね？
いつもはあいさつぐらいの関係の人と何となく話をしてしまいました。
わかってはいるんです。
同じようにジムが趣味の人ですから、気が合うのは。
この感じで仲良くなると、次
レズミルズの新プログラムに参加(６００文字)
2023年1月からレズミルズの新プログラムが始まりましたね。
ボディコンバット93水、木、日と3日間参加しました。
COMBATBAT1が忙しい。
ちょっとでも間違うとリズムから外れます。
POWER 2の曲いいですね。リンキン・パークっぽい。
最後の回し蹴りが最高です。やったら怒られるかな？
最近のコンバットはプッシュアップ多いですね。
おじいちゃんが昔はよかったと嘆いてます。
ボディパンプについて語りたい(６００文字)
大手スポーツジムでやってるコレ知ってますか？
なにそれ？
音楽に合わせバーベルを使ってトレーニングするスタジオプログラムです。
マッチョ用？
いえ。
マッチョはスタジオなんか参加せずマシンジムでトレーニングします。
参加する人は老若男女すべてです。
私の行くジムはおばあちゃんが多いです。
そんなの持てるの？
バーが2.5Kgで、オモリが1Kg、2.5Kg、5Kg、10Kgの４種類
ジム小物について(６００文字)
しょっちゅうスポーツジムへ行っているのですが。
もちものがだいぶ決まってきました。
ボトル
一番はボトルでしょうか。
スタジオに持ち込むボトルですが、プロテインシェイカーがおすすめです。
ボトルメインのメーカー品でない場合、シェイクで漏れることがあります。
このボトルはかなり丈夫で、型もスッキリしておすすめです。
スタジオ用バッグ
スマホ、タオル、替えマスクなど男性でもいろいろなも
スタジオ参加が有料化(６００文字)
来月からコナミの無料だった予約サービスが有料化します。
戻るが正しい
無料の予約サービスが開始したのは２年前。
始まった理由は左側の２つの理由がメインでしょうね。
定員制だから混雑の心配もありません
以前、定員はけっこうボンヤリしたルールでした。
人気のクラスは人がムチャクチャ人が入るものもあったり。
待ち時間がないから密にならず
そういった人気スタジオは入場するため１時間前から列
スポーツジムの「強制退会」老いなき社会の重罪について
あなたはいくつまで生きる予定ですか？
ある日のジムの話
ジムに行くと大声で「さっきのケンカ」の話をしている人がいました。
風呂場で、他の仲間にいかに自分が正しかったか。
相手がいかに間違ったことをしていたか。
あまりの大声に、関係ない私もほぼ内容が理解できました。
ホワイト社会
正論かどうかなんて関係ないんですよね。
正しかろうが、間違ってようが、そういったトラブルを引き起こす人たちは
今
「レズミルズ」というスポーツジムにはびこるヤバい文化しってますか？
レスミルズ、レズミルズというのを知っていますか？
総合型ジムと呼ばれるスポーツジムで採用されているプログラムです。
具体的にはコナミスポーツ、ルネサンス、コパンなど。
これ以外は独自プログラムか、マイナーなエクササイズになります。
コナミでポンっとスタジオに入ると結構な確率でコレに当たります。
ジャンルが豊富
レズミルズには色んな種類のスタジオプログラムがあります。
いずれも軽快な音楽