月-akari-@ Moon messenger

🌙自分を愛し、人生を愛する生き方(´-`*) 自分に優しくなれると、世界は優しく色を変…

月-akari-@ Moon messenger

🌙自分を愛し、人生を愛する生き方(´-`*) 自分に優しくなれると、世界は優しく色を変える。 誰かのこれからゆく道が歩きやすくなるように… 前へ向かう時は、そっと足元を照らしたい。 疲れた時の、陽だまりのような休憩場所になりたい。 『がんばらない』をテーマにゆるく生きてます。

記事一覧

【頑張ってない?】“合わない”は “会わない” でいいのです☆

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エンパスは世界を救う!高い共感力を活かし生きる

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『あなたのために』の呪い

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ふぅ。。
ようやく空気が落ち着いてきた🧚‍♀️
苦しい停滞の時が終わりを迎えようとしています✨
ありがとう😊♡

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🎙【成功法則】苦労や忍耐の競争をやめる

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なんどやっても『状況が見えてない。感性が強くなっているのでそちらに心を開くように』と出る。。
海に行って、散歩して…とても眠いので寝よう。
これ…合ってるかな??(。•́︿•̀。)

【心のコリ】解きほぐす2つの方法

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🎙【未熟なわたしたち】感情の導入にご注意

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🎙【開き直るとは】こころを真っ直ぐに。素直に。

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【頑張ってない?】“合わない”は “会わない” でいいのです☆

【頑張ってない?】“合わない”は “会わない” でいいのです☆

こんにちわ

癒しの月 akari です

今回は、『 他人と分かり合う 』 とは

どういうことなのか?ということについてです

子どもの頃、言われてませんでしたか?

友達はたくさん作りましょう
誰とでも仲良くしましょう
人には優しくしないとだめだよ

これは、ある意味では正しいのかもしれない

でも、一方では呪いの言葉のように感じます

ここで言う“他人”とは、自分以外の人 と定義します

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エンパスは世界を救う!高い共感力を活かし生きる

こんにちわ!

癒しの月 akari です

今日は【 エンパス 】について

書いていきたいと思います

人の心が透けて見える

動物の心も伝わってくる

空気が読めすぎて状況が感覚でわかる

この世界が居心地が悪く

生きづらさを感じる

これを感覚的に 『わかる』 なら

あなたも“エンパス”なのかも知れません

エンパス・・・empathy

一言でいうと、共感力の高い人を指します

ただ

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『いいひと』ほどなぜ生きることが苦しくなるのか。。。

『いいひと』ほどなぜ生きることが苦しくなるのか。。。

ジメジメと暑い日が続きますね

みなさん 体調を崩したりはしていませんか?

なんだか食欲も出ないし、夜もぐっすり眠れない・・・

そんな方も多いのではないでしょうか?

そういう私も、季節の変わり目

常に頭がボーッとしている感じです。。。

特に梅雨の季節は、身体も心も重くなりますね。

最近は、『風の時代』という言葉も

SNSなどであまり見かけなくなりました

一時期は あらゆる場面で飛び

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ふと襲ってくる『孤独感』

ふと襲ってくる『孤独感』

『孤独』
気づけば いつも独りになっている

昔からそれは変わらない

人が好きなはずなのに
嫌われるようなことがあるわけでもないのに

なぜかいつも独り

そして遠くの星や月に
…帰りたい 
…はやく迎えに来てはくれないだろうか

そんな風に想いを馳せる。。。

スターシードの私たちは孤独がつきまとう
私たちは縛られるのを極端に嫌う

つまりは、ひとりが好きなのだろう
自由が奪われては 途端に

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Empathの使命は世界を癒し救うこと

Empathの使命は世界を癒し救うこと

意図せず
望まずとも
他人の思考や感情が流れ込んでくる

そんな私たちEmpathスターシードには
多くの試練があり、傷つくことも多い

自分を後回しにし 他人を優先する思考が
当然のように組み込まれているため
損をし、裏切られ、自己否定をしがちになる

『 エンパスは世界を救う 』

人を癒し、救う使命を持って生まれてきた私たち

今こそ その力に目覚め 動き出すときなんだと感じる

まずは、他

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命を生きるということ

命を生きるということ

ココロが動かない。

嬉しい 楽しい 寂しい 苦しい・・・
そんな湧き上がるような感情を 押し寄せるようなものを
最後に感じたのはいつだろう。。

悩みのない毎日は 時間がただ過ぎるだけ
ココロが脈打つだけの臓器になっている

特になにがあった訳じゃない
むしろ 何もない

生きている実感がない日々は身体が重い
ココロが重いと 身体も重い

どうしてこんなにも生きにくいのだろう
どうしてもっと器用

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『あなたのために』の呪い

『あなたのために』の呪い

私が幼い頃 母がよく言っていた

『あなたが大きくなるまでは、お母さん頑張るから』

自分を鼓舞するための言葉

そして、紛れもない私への愛に溢れた想い

ただ、娘の私からはとても“しあわせ“そうに見えなかった母

もっとお金があったら…
もっといい人と結婚していれば…
もっと自分の人生を楽しめていたら…

そうできないのは【母親】であるせいだと
母のしあわせの足枷になっている…

私はいつからか

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ふぅ。。
ようやく空気が落ち着いてきた🧚‍♀️
苦しい停滞の時が終わりを迎えようとしています✨
ありがとう😊♡

【お耳の恋人】お休み前のリラックスタイムに。。

自分の心が貧しいままでは、豊かさはやってきてはくれません
豊かさとは、財政的な意味だけではなく、心の豊かさをも意味します。

こころが豊かになれば、幸せを感じる場面も増えるでしょう。
貧しいままでは、豊かになりたいと願ってもそうは出来ないのです。

人にいいことがあった時、『よかったね』と、心から言えるように
訓練が必要です。

【お耳の恋人】お休み前のリラックスタイムに。。

私たちの感情には、喜怒哀楽と様々ありますが、
その中でも怒りや不安はとても強い感情で、一番上の層にあります。
一番上にあるので、下の方にあるほかの感情を隠してしまうことがあります。

自分でも気づかないところにある、本音の部分を認識することが
望む現実を引き寄せる上ではとても重要です。

【お耳の恋人】お休み前のリラックスタイムに。。

なんとかなる!って思えると、人生は豊かになる。

この世の中には、『絶対になくならない』という法則が
あるのだそうです。

なんどやっても『状況が見えてない。感性が強くなっているのでそちらに心を開くように』と出る。。
海に行って、散歩して…とても眠いので寝よう。
これ…合ってるかな??(。•́︿•̀。)

【心のコリ】解きほぐす2つの方法

【心のコリ】解きほぐす2つの方法

こんばんは☆ akariです。

今日も一日、お疲れ様でした。
今日は、どんな日になりましたか?
楽しいこと、見つけられましたか?

心の本当の働き

皆さんは、心の本当の働き をご存じですか?

一説によると、 心というのは、
コロコロと変わるから、というほかに、『こる』という
意味があると言われています。

簡単に言うと、人間の心はちょっとしたことで
だんだんと心が狭くなり、『凝り固まってしま

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【お耳の恋人】お休み前のリラックスタイムに。。

許す ということは、カチンコチンになって狭くなった心を
ゆるます ということ

話すということは、凝り固まった心を ときはなす ということ

【お耳の恋人】お休み前のリラックスタイムに。。

どんな時に、自分がどう反応するのか
どんな言葉に、自分は心を痛めるのか
周囲の環境と、どう付き合っていくのか

自分の中に答えを見つけて
敏感すぎる気質を、才能として認めることが出来たら
今より、ずっと自分を好きになれます。

人に理解してもらおうと頑張らなくてもいい。
自分が自分を見失わないでいることが、大事だなって思います。

【お耳の恋人】お休み前のリラックスタイムに。。

誰だって、完ぺきではないから、つい思考が間違った方向に
行ってしまうときがあります。

そういう時には、『 仕方ないよね。人間だもん』って
上手くできないのも、間違っちゃうのも、まぁいっか。って
自分にOKをだす。

それだけで、心は柔らかくなります。

人生は、開き直ることが大切です。