記事一覧
眠れぬ、夜が怖い〜アトピーと過ごす夜〜
夜が怖い
寝る時間が近づいてくる
眠たいけど、寝るのが怖い。
今日は、どのくらい眠れるのかな
また寝られない時間があるのだろうか。
1度目の入眠はわりとあっさり眠れる
だけど、何時に寝ても必ずと言っていいほど
2時に目が覚める
一度目が覚めてしまうとそこからが地獄
痒みがとまらない
アトピーは夜になると悪化する
自律神経の副交感神経が夜に優位になるから
痒みは悪化する
痒いから掻くのだけ
アトピーは痒みとの闘い
アトピーになると周りは、見た目を気にする人が多いけど
ほんとに辛いところって痒みなのかとわたしは思う
痒い、痒いという叫びは
痒い本人も辛いけど、見ている周りも辛くなる
子どものアトピーを見守るお母さんなら余計にね。
痒みは副交感神経が優位な夜にどうしても強く出る
本人は痒くて眠れないし、
子どもがアトピーなら、その掻く音でお母さんも寝られない
細切れ睡眠。睡眠時不足。言わなくても
3歳のお誕生日、こころの解放〜
ここでは、起業を目指す専業主婦のリアルな想いを綴っていこうと思います
2024.3.18 娘が3歳になりました
先日、息子と娘と3人で大きな公園にピクニックに行った
大きな複合遊具に目を輝かせ、走り出す2人
つい数ヶ月前までは
わたしは娘の後を追いかけ、階段の一段一段を見守り、落ちないかと下から一瞬足りとも目を離せなかった
長い滑り台はわたしと一緒。
娘もわたしもそれが安
アトピーで見えた世界
この文章出すの、少し怖かった
脱ステ頑張ってる人の足を引っ張るかもしれない
ただの逃げの言い訳、と捉えられるかもしれないってね。
でも逃げの言い訳と思われてもいいんだよね。
だって、これはわたしの人生なんだから。
誰に何を言われようとわたしの人生。
わたしがわたしの人生を逃げと言ってどうするんだ。
ステロイドを使うことで、今後効かなくなるかも…という未来への不安はゼロじゃない
だけど、どうなる
脱ステが目的ではなかった〜今を生きる〜
年末に顔のアトピーが大爆発して一度落ち着いたけど
2月に入ってまた大きく荒れた
おでこは赤くひび割れ
首が痒くて夜も眠れない
フラワーバッチレメディーのクリームで
なんとかなるかも、と頑張ってみたり
化粧水を変えてみたり。
でも、一向に改善に向かわなかった
デトックスだから大丈夫。
化粧もできなくて、すっぴんで明らかに調子悪い肌を曝け出してるのも、うん。大丈夫。顔が荒れてても、笑う人なんてわた