#朝のルーティーン
散歩中にふと思い浮かんだこと
お天気や気圧に影響されたり、昔の事故の後遺症というのもあるかもしれませんが、
50代になって、いろんな不調が増えてきて、
でもこうしたら治るとか、回復するとか、健康について正解がなかなか見つからず。
日々いろいろ試してあがいているところです。
きつくて一日終わってしまったな〜、って、悲しく感じる日もあるし、
今日無事でいるってことは、まだこれからやりたいことがやれるってことだ、ありがたい、って思
朝食に、お気に入りをひとつ
突然ですが、
朝昼晩、一日3度食べるご飯の中で、どの時間帯のご飯に、一番テンションが上がりますか？
突然の質問、スミマセン。
いつ、どこで、誰と食べるか、でも違いますよね＾＾
私は朝食がいちばん好きです。
朝の空気感、静けさ、これから始まる感じとか、
夜、悩んで寝た後でも、朝はいったんゼロにリセットされた気持ちになれる。
それに何よりも、、、私は朝からお腹が空いてます。
ごはん食べたい！って
