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やなぎ＠究明者

#高次脳機能障害

やなぎ＠究明者

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割引あり ¥300〜
脳と身体の繋がりとは？

脳と身体の繋がりとは？

こんにちは。柳澤久幸です。
今回は、2024年5月11日14：15～開催した健康講座の一部をお伝えします。

健康な肉体は、ただ過ごしているだけでは手に入りません。また、健康の大切さを実感することは、中々ありません。しかし、一度体調を崩したときにこそ、あなたがその大切さを感じるときになります。

だからこそ、一度自らの身体について考える機会を持つことが大切です。私も、交通事故に遭う前は高次脳機能障

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やなぎ＠究明者

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¥300
脳の進化

脳の進化

やなぎ（柳澤久幸）です。今回は、脳の進化についてお伝えします。
脳の進化と聞いたときに、どんなイメージを持ちますか？

おそらく脳の重さが変わった、大きくなったと思われるのではないでしょうか。しかし、実はそれだけではないのです。

このことを知ることによって、あなたは生命の尊さや、脳の素晴らしさを知ることになります。そして、身体のことを見直すことに繋がり、人生を豊かにするべく、健康行動をとるはずで

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やなぎ＠究明者

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¥2,500
前頭葉と海馬を働かせるには○○を！！

前頭葉と海馬を働かせるには○○を！！

やなぎです。今回は、前頭葉と海馬についてお伝えします。
この2つはどちらも脳に存在し、前頭葉は脳の前側にあり、思考や計画などを司っています。海馬は、側頭葉の内側、深いところに存在しています。

ここで、自己紹介

私は、交通事故で高次脳機能障害になりました。

現在は、疲れやすさ（易疲労性）、注意障害や遂行機能障害、記憶障害などが後遺症として存在しています。一時期は、気管切開を行い、呼吸を確保して

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やなぎ＠究明者

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¥500
健康の価値、そして人と話すこと

健康の価値、そして人と話すこと

やなぎです。健康の大切さは、感じていても日々の生活で忘れがち。
ですが、一度失うと大きな支障を来します。それは、病気かもしれないし、事故や災害かもしれません。

だからこそ、日々の一瞬一瞬を大切にしていきたいですね！そのためにも、活力ある心身を作ることは大切です。

動画中にあるとおり、食事・運動・睡眠（休養）はとても重要な要素になります。このことについて詳しく触れたのが、

こちらの記事中にある

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やなぎ＠究明者

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¥500
体を動かすことの大切さ～リハビリを通じて得たこと

体を動かすことの大切さ～リハビリを通じて得たこと

やなぎです。今回は、私のリハビリテーションの経験を通じて学んだことを、ご紹介していきます。

それは、健康な心身のありがたみ、日頃の積み重ねの大切さです。健康な体は、身近なことですが失ってから気づくことになります。だからこそ、ストレッチや体を動かすこと、食べること、話すことを意識してほしいです。

私はリハビリテーションの経験を通じて感じたこと、考えたこと、高次脳機能障害と「ともに生活する」なかで

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