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#うつ病
闘病記 vol.12
こんにちは、紗月皐です。
一日ズレましたが闘病記です。
今週はかなり調子が良くないです。なのでなるべく多くの人と関わったりしながら話をし、セルフカウンセリングを繰り返しているような状況が続いているという感じです。
この文章を書いている今もそうです。
いろいろな方にお話を聞いてもらってかなり気分が楽になっているので落ち着いた文章をかけているような気がします。
最近自分は愛着障害を抱えているので
闘病記 vol.11
こんにちは、紗月皐です。
今週の闘病記です。前回は木曜日の更新だったのでちょっとスパンが短めです。
前回は薬が増えた、という感じでしたがこの薬がとても合っており、以前からの悩みが少しだけ楽になりました。
また、諸々忙しかった案件が少し落ち着き、肩の荷がおりたことも良かったのでしょうか。今週は少し落ち着いた日々が続いてますしこのまま続いて欲しい、というような感じです。
ただ少し日常に刺激もない
闘病記 vol.10
こんにちは、紗月皐です。
今週は諸々の締切に追われており火曜日に更新できなかったため、本日の更新という形になりました。
今日はメンタルクリニックへ。
最近不安定さが目立つ日々が続いており、本来は昨日だった予定もずらし、何とか調子の良い本日、重い足を引きずりながら動きました。
結果薬が増えました。ただ、これで良くなるなら素晴らしいことですし、医療の力をしっかり頼りつつ生きていきたいものです…。