いのうえ 芽衣

こんにちは、いのうえ芽衣(めい)といいます。北の国のひきこもりです。乳がんでこれから1…

いのうえ 芽衣

こんにちは、いのうえ芽衣(めい)といいます。北の国のひきこもりです。乳がんでこれから10年も治療していくので、心の支えが欲しくなりました。よろしくお願いします。

記事一覧

ホルモン療法(一撃必殺)

私はホルモン療法5年目の乳がんサバイバーなのですが、 副作用の痛みと闘ってます。ステージ3cなので、標準治療 を一通りやって、ホルモン療法は10年やる予定です。 …

3行日記~衣服に悩む~

還暦すぎてから、衣服に悩むようになった セルフイメージと現実の体型と年齢がそりが合わない そういえば毎年同じことで悩んでるような気がする

3行日記~そうか!感情か!~

今年の日記はほぼ日のweeksにして、心が動いたら、ロルバーンに書く! と決めていたのですが、日付のないロルバーンにしたら、うまく 書けなくなってしまったのです。weeks…

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3行日記~写真~

写真を撮るのが、めっちゃ苦手です ダンナは一時期写真にはまっていたので、上手です ダンナが撮った場所で真似して撮ってもなんか違う 今はなんにでも画像をつけるので、B…

3行日記~紙もの~

万年筆でいろんな書写をしているんだけど、写真を撮ってSNS に挙げたあとって、みんなどうしているんだろう… もちろんSNSにあげてないものもあるし、ノートにもある。 癌…

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3行日記~めざせ、朝活!~

朝、いつもより30分早く目が覚めた いまだ、いまこそ朝活をするんだ!! 憧れのモーニングノートをやってみるんだ! …と思いながら、目覚ましがなるまで、布団でぬくぬ…

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3行日記~復活~

やっと人生をがんばる気持ちが出てきました。 まずは部屋の片づけだな。 でもどう片づけていいか、わからない(泣) スーパーのレシートを捨てたら、ダンナに怒られたし。

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3行日記~読書~

子供のころから、読書が好きだった。 本の世界に入り込むのが、たまらなかった。 ところがあるときから、本が読めなくなった。謎だ。 本は積んであるんだけど。

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3行日記~朝活~

常日頃から、朝活に憧れています。 昨日など朝4時に目が覚めたのに、なんだかもったいなくて 6時半まで布団の中にいました。6時半が我が家の起床時間 なんです。なんだ…

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3行日記~英語力~

言いたいことを、英語で伝えるのって、難しいね。 英会話以前の問題かも。 単語すら思い出せない。ゲームの話なんだけどね。

4

3行日記~四十肩?~

ここ数日ずうっと両肩が痛い。 ダンナにさらっと「四十肩じゃない?」と言われた。 そうだ、ダンナも長いこと同じことを言っていた。 いつかさらっと治るよ、と慰めにもな…

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3行日記~コーヒー~

家でもおいしいコーヒーが飲みたいと思って、 放置してたコーヒーメーカーで、適当に淹れたら 鬼のように苦いコーヒーが、大量にできてしまった。 どうしよう…

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3行日記

毎月宮司に来ていただいて、祝詞をあげてもらう家なの ですが、たまに声がすごくいい方がいるんですよ。 通称イケボと呼んでるんですけどね。 心まで清らかになるような……

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3行日記~されど雪~

テレビやSNSで、桜の開花や美しい花々を見かけますが… ここ北海道の果てでは、夕方から雪の予報です。 ここを過ぎれば、きっと春!と信じたい

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3行日記~なぜか辛い~

時々生きてることが、猛烈に辛くなることがある。 でもここに3行書くだけで、自分の中でそれを整理できることがある。 3行日記って、不思議だね。

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3行日記~音楽~

音痴で、楽器もたいしてできないけど、音楽が好きだ。 楽器といっても、普通のリコーダーぐらい。 いつでも音楽を聴いていたいけど、好きなジャンルが広い。 「おげんさん…

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ホルモン療法(一撃必殺)

ホルモン療法(一撃必殺)

私はホルモン療法5年目の乳がんサバイバーなのですが、
副作用の痛みと闘ってます。ステージ3cなので、標準治療
を一通りやって、ホルモン療法は10年やる予定です。
痛みというのが、朝からだらだらと痛むのではなく、突然
ズキーンと激しい痛みが来て、その激しい痛みがずっと続くのです

主治医には、鎮痛剤を飲むしかないと言われてます
でも気を抜いてると突然痛むし、すぐ鎮痛剤を飲んでもしばらくは
動けなくな

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3行日記~衣服に悩む~

3行日記~衣服に悩む~

還暦すぎてから、衣服に悩むようになった
セルフイメージと現実の体型と年齢がそりが合わない
そういえば毎年同じことで悩んでるような気がする

3行日記~そうか!感情か!~

3行日記~そうか!感情か!~

今年の日記はほぼ日のweeksにして、心が動いたら、ロルバーンに書く!
と決めていたのですが、日付のないロルバーンにしたら、うまく
書けなくなってしまったのです。weeksは献立と買い物メモと予定を
書いていたので、ずっと続いているのですが。なんか心がさびついて
しまったようでした。ふと感情はあるな…と気づき…
日付のある手帳を買いなおして、心の動きと体調をメモって、感情の
変化なども書きだせば、

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3行日記~写真~

3行日記~写真~

写真を撮るのが、めっちゃ苦手です
ダンナは一時期写真にはまっていたので、上手です
ダンナが撮った場所で真似して撮ってもなんか違う
今はなんにでも画像をつけるので、BBAには辛いなぁ

3行日記~紙もの~

3行日記~紙もの~

万年筆でいろんな書写をしているんだけど、写真を撮ってSNS
に挙げたあとって、みんなどうしているんだろう…
もちろんSNSにあげてないものもあるし、ノートにもある。
癌になってから、終活のことばかり考えてる

3行日記~めざせ、朝活!~

3行日記~めざせ、朝活!~

朝、いつもより30分早く目が覚めた
いまだ、いまこそ朝活をするんだ!!
憧れのモーニングノートをやってみるんだ!
…と思いながら、目覚ましがなるまで、布団でぬくぬくしてました
このへんはまだ朝は10℃以下なので、寒いのです(言い訳)
あかん…意思が弱すぎる

3行日記~復活~

3行日記~復活~

やっと人生をがんばる気持ちが出てきました。
まずは部屋の片づけだな。
でもどう片づけていいか、わからない(泣)
スーパーのレシートを捨てたら、ダンナに怒られたし。

3行日記~読書~

3行日記~読書~

子供のころから、読書が好きだった。
本の世界に入り込むのが、たまらなかった。
ところがあるときから、本が読めなくなった。謎だ。
本は積んであるんだけど。

3行日記~朝活~

3行日記~朝活~

常日頃から、朝活に憧れています。
昨日など朝4時に目が覚めたのに、なんだかもったいなくて
6時半まで布団の中にいました。6時半が我が家の起床時間
なんです。なんだか起きたら朝の仕事のルーティンが始まって
しまいそうで…。いつになったら、朝活手帳とか朝活書写とか
できるようになるのかな。

3行日記~英語力~

3行日記~英語力~

言いたいことを、英語で伝えるのって、難しいね。
英会話以前の問題かも。
単語すら思い出せない。ゲームの話なんだけどね。

3行日記~四十肩?~

3行日記~四十肩?~

ここ数日ずうっと両肩が痛い。
ダンナにさらっと「四十肩じゃない?」と言われた。
そうだ、ダンナも長いこと同じことを言っていた。
いつかさらっと治るよ、と慰めにもならないことを言われた。
アラ還だけど、四十肩とか五十肩とかなんか若くなった気がする
(というわけではない。痛いもんは痛い)

3行日記~コーヒー~

3行日記~コーヒー~

家でもおいしいコーヒーが飲みたいと思って、
放置してたコーヒーメーカーで、適当に淹れたら
鬼のように苦いコーヒーが、大量にできてしまった。
どうしよう…

3行日記

3行日記

毎月宮司に来ていただいて、祝詞をあげてもらう家なの
ですが、たまに声がすごくいい方がいるんですよ。
通称イケボと呼んでるんですけどね。
心まで清らかになるような…いや煩悩かな…

3行日記~されど雪~

3行日記~されど雪~

テレビやSNSで、桜の開花や美しい花々を見かけますが…
ここ北海道の果てでは、夕方から雪の予報です。
ここを過ぎれば、きっと春!と信じたい

3行日記~なぜか辛い~

3行日記~なぜか辛い~

時々生きてることが、猛烈に辛くなることがある。
でもここに3行書くだけで、自分の中でそれを整理できることがある。
3行日記って、不思議だね。

3行日記~音楽~

3行日記~音楽~

音痴で、楽器もたいしてできないけど、音楽が好きだ。
楽器といっても、普通のリコーダーぐらい。
いつでも音楽を聴いていたいけど、好きなジャンルが広い。
「おげんさんのサブスク堂」が大好き。
音楽サブスクは何を選んだらいいのかわからなくて、結局
困ってる…