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これやりたい！の正体
ひーーーっさびさのクリアランスワーーーーク！！！
てゆうのもこの春、
めでたくみーたん新1年生
めでたく初めてのPTA役員
もうもうもう
頭も体も心もパンパンパパーン！！！だお！！！
てことで、でもなんと今日は
牡羊座新月＋日食
とゆうハイパーSTARTな日なんですが
奇しくもそんな日に流れ流れてクリアランスワークするとゆう流れに流れ着いたのはいかに。
いい流れだ。
てことで何
キラキラシンドロームを抜けるには(追記あり)
今日はワークから。
いいネタ届いたんですよ～(笑)
ネガティブな感覚がやってきたら
どんな変化が起こるのかな⁉️ってゆうワクワク感を感じられるようになってきた感(笑)
成長しとるやん；꒳；
てことでヒゥイーゴ！
【ある人の投稿がなんかもやもやしたぞ】
①自分のやろうとしてることと同じだから受けたいけど怖い
②自分の実力がないのが自覚するのが怖い
③うらやましい
④自分がやろうとして出
キラキラシンドローム
これの仕組みはホントにヤバいし
ホントにすごい(笑)
そしてこれから抜けられるこのメソッド…
やっぱすごいわ。。。
でも
ただただ抜けるだけ
やし
その自分に慣れる
そして
その自分に成れる。
成り上がり。
(これは言いたかっただけな)
ここは何回も見て刻み込んどこ。
今日のワーク
【プロフィール考えるのめんどくせー】
①しっかりかかなきゃ客来ない
②稼げない
③や
キラキラシンドロームってなに？
構造
であり
生き物の根源の名残
であり
システムのガラクタ
だから
もう要らないんだけど
そうやって生きてきたから
どうやって抜けていったらいいのかわからないもの
そして
キラキラシンドロームは
抜けれない構造になっているもの
そこを
脱する
自分らしい在り方に気づいていく
ただの私になる
むしろ自分になること
自分だけの形がある
フィルターを抜けると自分にとって自然なあり方がわかる
自分を目指して進む
自分じゃなかったものから自分になる
自分の体感的に
思ってたより周りってふつう‥
やろうとしない。やろうと意気込まずにやる。
まーとりまやってみっか
っていう軽い感覚が何事にもあるっていうか
大体平熱という感じ
自分らしい在り方を感じてみるワー
ベースの感覚を変える
ただのわたし
とゆう感覚
自分と自分ではないもの
自分を変えなきゃ→ＮＯ
→余計なものを持っているだけ
→変なもんを持っている
持っているものは自分ではない
本来の私の感覚を知っている
先取りする
自分はダメだのラベルを見つめるワーク
①自分のこーゆーところがダメだ、苦手だ、できない、直さなきゃと思うところは？
◎予定立てるの完ぺきやがその通りに進められない(爆)
◎稼ぎたい言
変わらないことのメリット
①今の自分でいることにメリットがあるとすればなんだろう？
◎ずっと頑張り続けられる
(ヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ)
◎旦那におんぶだっこでいられる
(あかんと思ってるんかーΣ(￣□￣;)
◎好きな時に寝れる
(とかいいつつ寝ようとせんやんなーΣ(￣□￣;)
◎時間を自由に使える
◎
なんなん
②癒しを終えてしまったらどうなる？
デメリットはなんだろう？
◎めっちゃ働
シンプル版１０回バージョン
テーマ【お金稼がなきゃ】
Before
【重だる‥】
1 だっていろいろ欲しいもんある
2 使ったら無くなる
3 生活できない
4 飢え死ぬ
5 周りを悲しませる
6 ひどい人になる
7 嫌われる
8 悲しい
9 さびしい
10 泣く
えーーーーー最後それーーーーーーー
ってなった笑
そしてafter
【ただの文字】
おしまい
ワークのまとめ【保存版】
クリアランスメソッドにはワークがたくさんある。
まとめてみよう
基本ワーク
フルバージョンこうやって改めて見直してみると結構あるな〜
そしてこんなんあったっけ！？
てなワークもあったりして（ナハハ）
これは提供するにあたってもう一回一通り復習やな。うん。
ちなみに今日の毎日ワークはシンプル版。
テーマは「ワークめんどくせ〜」
これずっとあるの草ｯｯｯｯｯｯｯw
過去の自分と新しい自分を見つめる
2024.2.9
【深い時】
胃のあたりがズーンとなる感覚
怖い
重い
ため息
吐き気感
パニックになりそうになる直前のような感覚
血の気が引くような
【抜けた時】
うわ！めっちゃ楽なった！
驚き
うれしい
軽い
フラット
ラク
平熱
淡々としてる
なんでもないや
通常モード
無
スッキリ
どっちで居ときたいかっつったら
そりゃ
【抜けた時】
の感覚だよ