#摂食障害
ダイエットをしない理由
今回は頂いた質問に答えながら、経験談や考えをシェアするnoteです。考え方の選択肢の一つとして参考に読んで下さればと思います。
ダイエットする理由
質問は「ダイエットしない口実」ですが、私の経験談からダイエットしていた時期と回復期で比較して「心境の変化」をシェアできたら、と思います。
ダイエットも健康管理も、言ってしまえば何事も「目的」は人それぞれ違います。
私は「貯金」のような感覚で、自
繊細で傲慢な私の心地よい考え方
私は好き嫌いや得意不得意がとてもハッキリしている個性と五感や人の言動に敏感で、気を必要以上に使ってしまう性格なので自分を表す言葉として「傲慢で繊細」と表現します。
小さい頃からなので、人より沢山わがままを言ったと思うし人より沢山我慢した事もありました。
それは、私の中では当たり前の事。小さい頃は皆んなも同じ気持ちだと思っていたり、時に自分だけが「できない・苦手」と感じる差に戸惑う事もありました
