ここらく

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「完璧な人生」よりも「幸福な人生」を手に入れるためには、あえて「最悪の人生」を選ぶことが必要かもしれない

「失敗や敗北を避けるための最も確実な方法は、チャレンジをしないことです。会社でライバルに負けることを避ける一番の方法は、会社に勤めないことです。恋愛において、異…

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1年前
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驚くべき幸福感を手に入れるためには、人を信じるのではなく、信頼を築くことが大切!

「信用○○」と聞くと、多くの人が金融取引を連想するでしょう。例えば、「信用取引」や「信用金庫」などです。では、質問です。「信用」という言葉を「信頼」に置き換えて…

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1年前
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自己中心的な行動の兆候?他人の評価ばかり気にしている自分に気付いてみませんか?

人の顔色や評価ばかり気にして疲れていませんか? 「失敗したらどうしよう」「嫌われたら嫌だな」「仲間外れにされたくない」 と考えてしまう気持ちも分かりますが、そんな…

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1年前
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「優しすぎる」あなたの瞬時に悩みを解決する!必見の考え方のコツを紹介します

心の優しいあなたは 誰かが苦しんでいたり、助けを求めていると すぐに手を差し伸べることでしょう。 それはとても良いことです しかし、他者を助けてばかりで疲れ切って…

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1年前
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「他人の意見」を気にし過ぎる人へ、自分の決断を優先する方法

今までの人生を振り返ると 親の意見を気にして生きてきた 他者のアドバイスを元に生きてきた 失敗したくない、期待を落としたくない そればかりを気にして自分の人生を生…

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1年前
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「完璧な人生」よりも「幸福な人生」を手に入れるためには、あえて「最悪の人生」を選ぶことが必要かもしれない

「完璧な人生」よりも「幸福な人生」を手に入れるためには、あえて「最悪の人生」を選ぶことが必要かもしれない

「失敗や敗北を避けるための最も確実な方法は、チャレンジをしないことです。会社でライバルに負けることを避ける一番の方法は、会社に勤めないことです。恋愛において、異性からふられることを避ける一番の方法は、告白をしないことです。人の輪に入らなければ、傷つくことはない。人間関係で傷つくことに比べれば、一人でいる淋しさの方がましだ、と判断し、そのようにしているのです。」

この考え方は、自分自身を守るための

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驚くべき幸福感を手に入れるためには、人を信じるのではなく、信頼を築くことが大切!

驚くべき幸福感を手に入れるためには、人を信じるのではなく、信頼を築くことが大切!

「信用○○」と聞くと、多くの人が金融取引を連想するでしょう。例えば、「信用取引」や「信用金庫」などです。では、質問です。「信用」という言葉を「信頼」に置き換えても、それは正しい表現になるでしょうか?「信頼取引」や「信頼金庫」といった言葉があまり一般的ではないのは、ピンとこないからではないでしょうか。

なぜピンとこないのかというと、「信用」と「信頼」は明確に異なるからです。「信用取引」とは、預金残

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自己中心的な行動の兆候?他人の評価ばかり気にしている自分に気付いてみませんか?

自己中心的な行動の兆候?他人の評価ばかり気にしている自分に気付いてみませんか?

人の顔色や評価ばかり気にして疲れていませんか?
「失敗したらどうしよう」「嫌われたら嫌だな」「仲間外れにされたくない」
と考えてしまう気持ちも分かりますが、そんな時は自分のことしか考えていないかもしれません。

そんなあなたに、アドラーの言葉を送ります。
「他人の評価に左右されてはならない。ありのままの自分を受け入れ、不完全さを認める勇気を持つことだ。」

アドラーは、「勇気とは共同体感覚の一面だ

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「優しすぎる」あなたの瞬時に悩みを解決する!必見の考え方のコツを紹介します

「優しすぎる」あなたの瞬時に悩みを解決する!必見の考え方のコツを紹介します

心の優しいあなたは
誰かが苦しんでいたり、助けを求めていると
すぐに手を差し伸べることでしょう。

それはとても良いことです
しかし、他者を助けてばかりで疲れ切ってはいませんか?
本当にその「助け」は、あなたの課題なのでしょうか?

アドラー心理学では、「それは誰の課題か?」
という問いが重要です。
例えば、子どもが勉強しなかった場合、
親が「もっと勉強しなさい!」
と叱ることがあります。
しかし

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「他人の意見」を気にし過ぎる人へ、自分の決断を優先する方法

「他人の意見」を気にし過ぎる人へ、自分の決断を優先する方法

今までの人生を振り返ると
親の意見を気にして生きてきた
他者のアドバイスを元に生きてきた

失敗したくない、期待を落としたくない
そればかりを気にして自分の人生を生きることが
難しくなっている人が多い印象です。

本記事ではそんな他人軸の人生から、自分が主人公である
「自分の人生を生きたい」
そんな方に読んで欲しい記事内容となっております。

もし自分の親に結婚を反対されたら、
多くの人は「親を悲

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