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疲れゼロの、話の聴き方
他人と会話を終えた後どっと疲れる、という人。
相手の話🗯
自分の思考💥
どちらも聴くから疲れるのだ。
相手の話🗯👤💥自分の思考
こんな風に挟まれて、双方の情報を摂取しているから疲れる。
だから誰かの話を聴く時は、自分の思考をとめればいい。相手の話だけに集中するのだ。これは軽い瞑想のような状態となる。
いや、瞑想が気軽にできたら苦労しないんだが? という人。
電話をする時はス
他人と会話を終えた後どっと疲れる、という人。
相手の話🗯
自分の思考💥
どちらも聴くから疲れるのだ。
相手の話🗯👤💥自分の思考
こんな風に挟まれて、双方の情報を摂取しているから疲れる。
だから誰かの話を聴く時は、自分の思考をとめればいい。相手の話だけに集中するのだ。これは軽い瞑想のような状態となる。
いや、瞑想が気軽にできたら苦労しないんだが? という人。
電話をする時はス