諸事情により体重を測る余裕がないので本日は体重はなしで。一年の最後に慌ただしいのはいつものことなのでね。 本日の小話 終わりよければすべてよしいよいよ今年も終わ…
ここのところ毎日ひたすら食べていて体重も増え続けていたのですが、ついに増え止まりました。 身体が栄養をマックスまで蓄えるとこの体重になるということがわかりまし…
食べたいときに思いっきり食べることができる胃袋はある人にとっては羨ましいしある人にとっては羨ましくないというね。 私にとってはというと、減量の仕方を覚えた今と…
今月はこのままがっつり食います。止まるんじゃねえぞ。。。 本日の小話 有馬記念昨日は有馬記念ですね。 有馬記念といえば、私も浅からぬ縁があります。 せっかくウ…
順調に肥えていますが以下略 本日の小話 ダイエットとケンタッキークリスマスな季節なわけなのですが、やはり日本でクリスマスといえばケンタッキーですよね。 私のダ…
昨日はトレーニングした関係で夜に多めに食べたのでちょい増えました。 平常時は68-70kgで推移するのが一番食欲とのバランスがいいように思いますね。 本日の小話 セン…
なんか体脂肪率がすごく高く出てますが、まああまり気にしなくていいでしょう。 本日の小話 eSportsと栄養実は先日マジック・ザ・ギャザリングの世界大会（チャンピオン…
順調に肥えていっております。 そろそろまた気合い入れ直します。 本日の小話 忘年会シーズン今年もあと僅かということで、忘年会シーズンですね。 去年はパンデミッ…
順調に肥えてますね。まあいいでしょう。 本日の小話 ミニマックス法ここのところちょっと力を入れていたゲームの大会が先日終わったのですが、その準備と本番の振り返…
一旦今の食事量くらいでいいかなーというところですね。12月でメンテナンスカロリーを見極めていきたいところです。 本日の小話 箱根に行きたい突然ですが、箱根に行き…
昨日はジムでハードにトレーニングしたので割とガッツリ食べたのでこのようになっています。ちゃんと筋肉痛が来てるので大丈夫でしょう。 本日の小話 晴耕雨読最近は暇…
もとの生活に戻したので体重も少し戻りましたね。12月は忘年会がたくさんあるので70kgくらいまでは増えていいと思ってます。ちゃんとトレーニングもするのでね！！ そし…
先週はかなりしっかり食べたので結構体重が戻っていますね。 12月はしっかり食べて筋肉を増やしつつ、1月くらいに2022年の計画を立てようかなというところです。 本日…
増量期に向けてカロリーの摂り方を思い出すべく昨日はひたすら食べたのでしっかり増量しています。 新しい目標なんかは検討中ですが、ひとまずゆっくり増えるくらいのカ…
コンテスト当日と翌日でよく食べたので2kgくらい体重が増えていたのですが、食事を戻したら元に戻りました。 やはり人間すぐには太らないし痩せないということですね。 …
コンテスト当日と翌日で結構食べたので2kgほど増えました。まあ、これが通常体重ということです。 本日の小話 一日三食という生活先日からお仕事でインターン生のメンタ…
KommyF
2021年12月31日 04:44
諸事情により体重を測る余裕がないので本日は体重はなしで。一年の最後に慌ただしいのはいつものことなのでね。本日の小話 終わりよければすべてよしいよいよ今年も終わりですね。今年は色々ありました。会社を辞めたり、再就職したり、12月にフィジークに出たり、マジック・ザ・ギャザリングの世界大会行きを決めたり、2年ぶりにコミケがあったり。いいことも悪いこともありましたが、振り返ってみて良い一年
2021年12月29日 07:46
ここのところ毎日ひたすら食べていて体重も増え続けていたのですが、ついに増え止まりました。身体が栄養をマックスまで蓄えるとこの体重になるということがわかりましたね。それもまた1つの現状把握です。本日の小話 諦めたらそこでゲームをやっていると良く考えるのが、諦めるという行為についてです。というのも、まだまだこちらも苦しい状況で、相手がいきなり投了したりするんですね。相手が勝手に諦めてし
2021年12月28日 13:46
食べたいときに思いっきり食べることができる胃袋はある人にとっては羨ましいしある人にとっては羨ましくないというね。私にとってはというと、減量の仕方を覚えた今となっては食おうと思ったときにこれだけ食えるのは非常に嬉しいことだと思っています。本日の小話 原作再現とIFストーリー最近ウマ娘にハマっているわけなのですが、ウマ娘は競走馬をもとにしているゲームなので史実という元ネタがあります。私
2021年12月27日 22:27
今月はこのままがっつり食います。止まるんじゃねえぞ。。。本日の小話 有馬記念昨日は有馬記念ですね。有馬記念といえば、私も浅からぬ縁があります。せっかくウマ娘にハマったので馬券でも買うかということで、ちょっと馬券を買ってみました。にわかの典型みたいな動きをしているので、中には私のこの行動を鼻で笑う人がいるかもしれません。しかし私はこうやって、興味の先にさらに別の興味にたどり着
2021年12月26日 12:59
順調に肥えていますが以下略本日の小話 ダイエットとケンタッキークリスマスな季節なわけなのですが、やはり日本でクリスマスといえばケンタッキーですよね。私のダイエットではケンタッキーには一つの思い出があります。実は2年前にダイエットを始めたときに、最初のチートデイで食べたのがケンタッキーだったんですね。あとたしか銀だこ。どちらも、以降のチートデイでは食べなくなりました。ダイエッ
2021年12月24日 12:41
昨日はトレーニングした関係で夜に多めに食べたのでちょい増えました。平常時は68-70kgで推移するのが一番食欲とのバランスがいいように思いますね。本日の小話 センドー昨日のお話に出た、先週の大会でのこと。予選突破をかけた最終戦の非常に重要な局面で、対戦相手が割と明確にミスをしました。そこで蘇る過去の記憶。過去にも同じようなところまで進んで負けた大会がありました。そこでは勝利が見
2021年12月23日 12:00
なんか体脂肪率がすごく高く出てますが、まああまり気にしなくていいでしょう。本日の小話 eSportsと栄養実は先日マジック・ザ・ギャザリングの世界大会（チャンピオンシップというイベント）の予選を突破しまして、来年の3月の本戦に出場できることになりました。今年一年は割とガチでやっていたので、最後にこうして結果に結びついて嬉しく思っています。それはおいておいて、今年ゲームを練習する以外
2021年12月22日 16:37
順調に肥えていっております。そろそろまた気合い入れ直します。本日の小話 忘年会シーズン今年もあと僅かということで、忘年会シーズンですね。去年はパンデミックでそれどころじゃなかったと思うのですが、今年はちょいちょい忘年会が行われていて、参加していたりします。さて、一昨年までは忘年会シーズンということで身構えたりはしていませんでした。好きなだけ食えばいいだけですからね。ダイエッ
2021年12月21日 13:45
順調に肥えてますね。まあいいでしょう。本日の小話 ミニマックス法ここのところちょっと力を入れていたゲームの大会が先日終わったのですが、その準備と本番の振り返りで考えていたのがミニマックス法的な考え方でした。ミニマックス法というのはこのあたりを読むとわかります。要するに、将来起こる事態としては最悪を想定し、その中で最大の利益を得るように行動するということですね。今回の大会にはかな
2021年12月17日 13:17
一旦今の食事量くらいでいいかなーというところですね。12月でメンテナンスカロリーを見極めていきたいところです。本日の小話 箱根に行きたい突然ですが、箱根に行きたい。神奈川県民は最終的に箱根に行きたくなるものだと思っています。この2年間の自分は炭治郎くらい頑張ってたと思うので自分へのご褒美で小旅行的なものをしたいのですが、やはりぱっと思いつくのは箱根。とにかくなんというか箱根に行
2021年12月16日 13:53
昨日はジムでハードにトレーニングしたので割とガッツリ食べたのでこのようになっています。ちゃんと筋肉痛が来てるので大丈夫でしょう。本日の小話 晴耕雨読最近は暇になったら来年の方針を考えているのですが、そのうち1つの案として「晴耕雨読」というものがあります。これは文字通りの意味もありますが、要するに自然な流れで生きるということです。ここ2年くらい、私は自分の欲求をコントロールしてストイ
2021年12月15日 14:53
もとの生活に戻したので体重も少し戻りましたね。12月は忘年会がたくさんあるので70kgくらいまでは増えていいと思ってます。ちゃんとトレーニングもするのでね！！そして、だんだん日焼けが解けて白くなってきたような気もします。気のせいかもしれませんが。本日の小話 未来のことを考えたり考えなかったりする加減の見極め最近よく考えるのが、自分が何かをするときに先のことをどの程度考えるべきだろうかと
2021年12月13日 15:37
先週はかなりしっかり食べたので結構体重が戻っていますね。12月はしっかり食べて筋肉を増やしつつ、1月くらいに2022年の計画を立てようかなというところです。本日の小話 ホットサンドメーカー最近料理の動画をよく見るのですが、そこでたびたび出てくる器具があります。そう、ホットサンドメーカーです。こういったアイテムは名前やイメージから用途が限定されているように思われがちですが、ホット
2021年12月10日 14:02
増量期に向けてカロリーの摂り方を思い出すべく昨日はひたすら食べたのでしっかり増量しています。新しい目標なんかは検討中ですが、ひとまずゆっくり増えるくらいのカロリーを把握していきたいですね。本日の小話 飯テロに動じない身体先週の木金あたりのこと。インターン生の歓迎会でどのお店に行こうかというのを、会社の皆様とお話していたときにふと思いました。コンテスト直前のこのタイミングで飯の話とか
2021年12月8日 14:36
コンテスト当日と翌日でよく食べたので2kgくらい体重が増えていたのですが、食事を戻したら元に戻りました。やはり人間すぐには太らないし痩せないということですね。本日の小話 三種類の体重を最適化する日曜日のコンテストが終わって3日が経ちました。今年の振り返りはまた別の機会に行う予定ですが、来年に向けてふんわり考えていることがあります。それが、来年は自分にとって三種類の体重の最適な値
2021年12月7日 16:17
コンテスト当日と翌日で結構食べたので2kgほど増えました。まあ、これが通常体重ということです。本日の小話 一日三食という生活先日からお仕事でインターン生のメンターを担当することになり、初日ということでお話をしたりしたのですが、その時のこと。普通に話をしていると、インターン生のお腹が鳴りました。ハッとして時計を見ると時間は13時半。自分自身が一日二食の生活になって久しいので忘れて
