#48_本当の自分はどこにいる？
「心のストレッチルーム」前田泰章です。
今回は、「本当の自分はどこにいる？」についてのお話です。
仕事で不本意なことをしてしまったときや、上手くいかないときに、「こんな自分は本当の自分ではない」「自分は、仕事をすることで変わってしまった」などと思いがちです。
この考え方の根っこには、「仕事をしている自分」とは別に、「本当の自分」がいて、それはもっと「よい自分」なのだ、という潜在的な思いがあるようです。
しかし、仕事をしていくなかで得た性格も「本当の自分」ですし、仕事をしていないときの性格も「本当の自分」なのです。
人は、置かれた状況やその時の相手によって、その時々で必要とされる「本当の自分」で生きているだけですから、それが変わっていくのは当然。
仕事をしながら、
「こんなことを言う自分は、本当の自分ではない」
「仕事だからこんなことを言っているけれど、本当の自分だったら言わない」
などと、つい思ってしまうものですが、「本当の自分」に振り回されていると、「仕事とはいえ、あんなことを言ってしまった」などと、後悔して疲れてしまいます。
たとえ不本意なことだとしても、「仕事に必要なことをやったのだ」と割り切り、深く考えすぎないことが、自分をすりへらさないためには大事なことです。
どんなときも、自分は自分でしかありません。
「本当の自分」について考えすぎることは、かえって自分を疲れさせ、自分を見失うことになるだけなのです。
（前田泰章）
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