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日常から離れる静の時間、自分とつながるプチリトリート
「リトリートって何?」たまに尋ねられます。
私の中のリトリートは
『日常から離れる静の時間』
アクティブに何かを積極的に行うというよりも
日常とは違う環境の中で、
『自分自身を整えていく』というイメージが近いです。
本来の自分に戻る大切な時間
気づかないうちに、知らずにたまっていく
心や身体への積み重ね
だからちょっとした変化を入れてみる。
日常から離れて、環境を変えて
自分とゆっく
「リトリートって何?」たまに尋ねられます。
私の中のリトリートは
『日常から離れる静の時間』
アクティブに何かを積極的に行うというよりも
日常とは違う環境の中で、
『自分自身を整えていく』というイメージが近いです。
本来の自分に戻る大切な時間
気づかないうちに、知らずにたまっていく
心や身体への積み重ね
だからちょっとした変化を入れてみる。
日常から離れて、環境を変えて
自分とゆっく