なぜリトリート？その５『野草と発酵から得る自然の力』

７月の夏のリトリートを開催後、

「もっと自然の力にふれて
そして感じていきたい」

そんな想いが湧いてきました。

自然に触れる時間

植物の力や、野草の力を
身近に感じることは

太陽や空気など、
たくさんのすでに「ある」ものに
囲まれているのと同じく

本当は私たち自身もたくさんの「ある」を
持っていることを

すでに「ある」という状態だということを
知ることにつながるのでは？と思いました。

１DAYリトリートの中で、

みんなで一緒に「美味しいね」って
ご飯を食べたり、
自然に触れたり、

深呼吸をして
リラックスしてくつろいだり、
（人と人はそばにいると共鳴が起きます）

特別なことではないのだけれど
忙しすぎる日々の中では
意識しないとできないことをあえて行う。

微生物との共生、自然との共生

今回のプチリトリートで
一番お伝えしたいこと

それが『自然の力』です。

それは、私たちの想像を遥か超えて
たくさんの恵を与えてくれています

その『自然の力』を力強く宿している野草と

私たちの生活を見えないところで
実はとても助けてくれている微生物の力を借り

『野草酵素』を実際に作って、
体感してもらうことです。


このリトリートで作る野草酵素は

・植物のエネルギー
・微生物の発酵パワー
・そして私たちそれぞれが持っている常在菌

それらが全て合わさってできる
世界にたった一つのオンリーワンのエナジードリンク

身体には大切な常在菌が存在していて、
常在菌は人それぞれ違います。

（だから、ぬか漬けは同じ味にならないし、
同じ家庭で育った家族は同じような菌を腸内に宿してます）

菌は常に自分自身と共生していてる、

だから野草酵素は世界に一つだけの、
あなただけのものができる。

本来、野草酵素は春や秋に作られることが多いのですが

夏には夏の強さや特徴があり
そこに旬のフルーツのエネルギーを加えて
（※今回は無農薬のブルーベリーを使用）

『一期一会』のエネジードリンクを作ります。

まだ、あまり知られていない野草酵素ですが

免疫力が高まり、
心身ともに元気になったり、
美容効果やデトックス効果など

いろんな効果が隠されています。

その時の自分や微生物の状態、
その場に居合わせた仲間、

全てが『一期一会』

このリトリートのテーマが【つながる】

野草を通じて、自然の力を感じる
自分の力を感じる。

そして呼吸もまた自分を感じる時間。

同じ時間を共有しながら
自分とつながりながら、
参加されている人たちとつながる時間。

そんな感覚を味わって欲しいのが
【つながるリトリート】です。

今回のプチリトリートでは将来
【多くの人が野草、そして菌に触れて自然と共生しながら、
心・身体とつながっていく】

そんな想いを馳せながら第一回目を8/22（日）に開催します。

詳細はこちらです。
準備の関係により、お申し込み締め切りは8/17となります。
https://resast.jp/events/589964