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私のこと

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本
嬉しかった事、悲しかった事、悩んだ事、などなど書きます。
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こなつ
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映画を観てきた

映画を観てきた

8年ぶりに映画館で映画を2本みてきた。
1本はずっと観たかった映画。
もう1本は直前になんとなく決めた映画。

私にとって映画は特別ではなく日常だった。
買い物をするように気軽に映画を観る。
8年経ってもその感じはかわらなかった。よかった。
こんな風にまた映画を観る事に時間を使えるって
とても贅沢なんだと思う。

おもしろい映画も、そうじゃない映画も
私の記憶の中に少しずつ積み重なっていく
他人の

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趣味は？

趣味は？

趣味は何ですか？好きな事は何ですか？
そんな事をたまに聞かれるけど、いつも答えに困っていた。
なぜかというと、出産後育児が大変すぎて趣味をすべて
封印してしまったから

昔は好きだったけど、今はやっていない事をはたして趣味と言えるのか？
そう考えると自分の趣味って何？ってなって答えられない自分がいた。

でも、今日8年ぶりくらいに映画を観たいと思ってチケットを予約した。
しかも2本連続観る予定。

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転職先が決まった

転職先が決まった

1年間の契約を満了し、他の会社を探していたところ
ちょうど良い求人を見つけた。
私の20年ちょいの経験をベースに、1年間働いた経験も活かせる素敵な職場そして会社もそこそこの従業員がいるので、私みたいな子持ちには良い。
従業員が少なすぎると突然の子供の休みの時にカバーしてもらえないから。給料も正社員で働いていた時の内容とほぼ一緒。これなら安定した生活を送れる。

給与の金額が大切である事には理由があ

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思いっきり遊んでほしい

私の娘はまだ小学2年生。毎週末公園で全力で遊んでくる。
もっともっと今だからこそ遊んでほしいと思ってる。

なぜなら私が同じ年のくらいの頃には、もう人間関係で苦労をしていて友達と上手に仲良く遊べなかったから。
父親から暴力を受けていた事もあり、私自身暴力が悪い事だとは知らなくて友達にもかなり暴力的だった。そのせいで嫌われていたから。

娘は私と違って比較的慕われているみたい。私からみても優しい子だ

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死にたかった私が今生きている

死にたかった私が今生きている

現在40代　家族は穏やかな夫と優しい小学生の娘。

私はサラリーマンの父と専業主婦の母のもとに次女として生まれた。
小学生低学年の時には父からの暴力と、母が望む事以外はしてはいけないという支配の中、家族全員からのストレスのはけ口にされて虐待が日常的だった。
家族の顔色を伺い、親が望む事しかできなかったので、自分のやりたい事を口にすると人格否定をされる事の繰り返しだった。
興味がある事を考えたり口に

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いわた書店の一万円選書

いわた書店の一万円選書

いわた書店の一万円選書に当たった。
初めて知ったのはプロフェッショナルだったと思う
それから数年たってTwitterでいわた書店を見かけて
そういえば申し込んでみたかったと思い立ったのが2019年。
その時点では申し込み期間は既に終了していたので、
今までよりたくさん本を読んで当たった時に備えるぞと気合を入れた。

そして申し込みをした2020年。
毎月当たるかな当たるかなと思いながら、でも当選の

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うつ病がよくなってきたので働いてみた（1ヶ月目）

うつ病がよくなってきたので働いてみた（1ヶ月目）

うつ病になって1年と少しがたってそろそろ働いてみようかなという気持ちになってきた
でも週5日働くことに自分自身も不安だったので週2日からの勤務にしてみた。

働くって結構重労働。病気になる前は普通に8時間毎日働いていたのに
今や1日働いただけでその日は耳鳴り、次の日は1日寝てる、2日目になりようやく回復
今までの自分って頑張ってたんだな、頑張りすぎてたんだなと改めて思った。
これからはもっと自分を

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音を遮断する効果

音を遮断する効果

高校生の頃から常に音楽を聴いていた記憶がある。
その頃はSONYのウォークマンが出始めで、当時は結構高価だったと思うけど、お金の使い道はレンタルビデオとレンタルCDだけだったので壊れるたびに買い変えていた。

音楽が特に好きだったわけでもないのに何で聞いていたのか謎だった。
でも、依存というほど肌身離さず持っていた記憶がある。

それが最近理由がわかった。
HSPという気質もあると思うけれども、と

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転職

転職

8年勤めた会社を辞めて転職する。
入社1年目で嫌がらせにあって、それから色々な事をずっと我慢して勤めていた会社。
子供も小さく保育園に通ってもらうため、どうしても正社員の立場が欲しかったので嫌な事はとことん我慢した。
でも、我慢の限界が超えて体に異変がおきた。うつ病になってしまったのだ。
それから約1年体調をもとに戻すべく休職して元気になったのは最近の事。そしたらトントン拍子に転職先が見つかり4月

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「よくわかるがんの話」林 和彦

「よくわかるがんの話」林 和彦

「よくわかるがんの話①　がんってどんな病気？」
「よくわかるがんの話②　がんの治療と生活は？」
「よくわかるがんの話③　がんは体のどこにできる？」

今は2人に1人はがんにかかるらしい
私の父もがんで亡くなったし、2人に1人ということは私か夫のどちらかはがんにかかるという事になるので、ヤンデル先生おすすめのこの本をかってみた。

がんについて初心者なものですから信頼できる人の本を読みたいと思った。

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今やりたいこと

現在転職活動中
やりたい仕事はなんだろうと考えた時
まず一番優先されるのはストレスができる限り少ない仕事
そしてやりたい仕事

生活するお金を稼ぐため割り切って働くなら
できるだけ簡単な仕事で、時間が短い方がいい

やりたい仕事
これはあるけれどもハローワークにのっている仕事ではない
私はコーチングを仕事としたいのだ

コーチングとは何かというと
目標に向かっている人の支えとなり、応援して
その目

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自分の死を見つめて

自分の死を見つめて

今日は静かに雪が舞うようにフワフワ降っている
せっかく北海道に住んでいるんだからこんな綺麗な雪の日に死にたいな
と思った。

年末に夫と人生会議をした。
人生会議といってもお互い書いたエンディングノートを読み合わせた程度
それでもお互いの生き方や死への考え方はは少しだけど分かり合えたと
思っている。今まで全く話したことがなかったからよかった。
どう生きたいのか、人生で何が重要なのかそんな話を珈琲を

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大人になりたくない

大人になりたくない

ある日、娘に言われた言葉で我に返った
「大人になりたくない」

理由を訪ねると
「大人になったら働かないといけないんでしょ？」
「私、働きたくない」

この言葉をきいて、私のせいだとひどく落ち込んだのを覚えている
私は仕事のストレスを家にもってかえってきて
毎日、夫にグチを聞いてもらっていた。
それを娘はテレビを見ながら耳にしていたのだろう

更に悪い事に部署異動があり私のストレスが限界を超えた時

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マイペース

マイペース

最近"マイペース"って大切だなと感じる。
マイペースでいる人がむしろすがすがしくすら思う。

昔はマイペースとは自分勝手という感じがしてあまり良いイメージではなかった
でも、マイペースって自分自身の気持ちを大切にするという考えにかわってきた。

今まで私は他人のペースばかりに合わせてきた。
だから疲れてしまっていたんだなと思う。
これからはマイペースで生きていきたいとは思うものの
他人のペースに合

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