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中医学

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#中医学

こころゆるませ漢方養生。櫻井大典。

こころゆるませ漢方養生。櫻井大典。

予告されていた、次の本、、、、、

すぐ来た😂😂
えっっ来月じゃなかったん???
はやっっっ

ていう、スピード感。

あれかな?
知ってるんかな?スピードの向こう側を、、、、、
(参照映像)

もうね、「はじめに」の出だしから違いますからね。
いっぺんで惹き込まれます。
自信作ですって言ってたの、わかりました。

はじめに、から引用
ーーーーーーーーーーー
’’目の前の苦しんでる人に寄り添い

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いたわりスープとごほうびドリンク 久保奈穂実。

いたわりスープとごほうびドリンク 久保奈穂実。

なーちゃんの本が届きました。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

なおみん先生、ちょこちょこわたしのブログに登場してくれてる、漢方のお友達です。

とはいえ、漢方の世界では大先輩。
人、というくくりで行くと月とスッポンくらいの差があります(この場合わたしがスッポンです)

皮はね、ものすごく可愛いんです。
若かりし頃はエイベックスに所属していて、ELTの持田さんに間違われすぎて本人と会うことになったりしたそ

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胃腸をあたためると心の不調が消える 櫻井大典。

胃腸をあたためると心の不調が消える 櫻井大典。

大典さん、、、今年何冊目でしたっけ。
なんか来月も出る言うてました。本の鬼、、、?

               👹

これだけ本を出してったら、もう何も出てこないのではないかと思いきや。

そんな切り口から??と驚いたり、ひとつひとつ新鮮な気持ちで読書できるから凄いですね。

鬼?👹

今回の本は「胃腸」と「メンタル」をテーマに書かれています。

中医学を少し勉強していくと、心の問題と身

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お腹を大事に。お薬も優しく届けたげて。

お腹を大事に。お薬も優しく届けたげて。

私、子供の頃から下痢も便秘もほとんどなくって。
下痢といえば、高校生の時に百姓うどんのカキ氷を「2人」で食べた時は下痢しましたね。
あれは最低でも4人で食べないと、、、
ちなみに、食べる前に床にぶちまけたことあります(そのまま帰りたかったけど優しくて作り直してくれました)

極端にお腹が冷えるとか病気の時は別として、普段は問題なかったので自分は胃腸が丈夫なんだと思ってました。
食べるのも好きだし太

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果てしなく腸内細菌の話。

果てしなく腸内細菌の話。

すごく興味のあるところなんです。

「腸内細菌」

昔から、たくさんの情報がでてますよね。
そして少しずつ捉え方も変わってきていたり、新しい情報が出てきていたり。

最近の研究でいくと、
「善玉菌」「悪玉菌」
その他は大雑把に「日和見菌」と言われていましたが、
その日和見菌の中に土壌菌などといった大事な菌がたくさんあるようで。

そも、共生細菌と言われるものは人体に1000〜1200種、
数にして

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プロテインは腎臓を壊す?

プロテインは腎臓を壊す?

こないだ、朝🚶ウォーキングの途中でコンビニに寄った時に見つけた雑誌が妙に気になり買ってみました。

今は本当にSNSやネットでほとんど情報収集出来てしまうので、だいぶ雑誌は買わなくなりました。

が時々、なんていうか『フワッと俯瞰する』ような感覚で雑誌が見たくなる時があります。

もちろん出版元の考えが色濃く出ているとは思うんだけど。
一冊の本よりはバラエティーに富んでいて、尚且つ看板背負ってる

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健康に対する努力は要るか?

健康に対する努力は要るか?

最近、右のお尻の上らへんがズキズキします😢
腰が痛いなぁって思ってたけど、どうもお尻辺りから始まってるみたいです。

姿勢が悪いのだろうなぁ、、、
なくて七癖とはよく言いますね。
毎日の動作の中で、左右のバランスがおかしいようです。
不調はほぼ全部右側に出るので🙈

痛いのはしんどいものです。
痛いと、ちょっとストレッチをしなきゃ、、、とか
へんな姿勢をしてても「はっ」と、正したりします。

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漢方ツボ押し大全 櫻井大典・中神洋和。

漢方ツボ押し大全 櫻井大典・中神洋和。

読書感想文です。

今回の本はこちら

漢方ツボ押し大全
                 櫻井大典・中神洋和

漢方の塾の先輩たちです。
お二人とも、塾時代に授業にも来てくれました。

現在は「成城漢方たまり」に所属、漢方相談や色んなお仕事をされてます。
そうそう、ブログによく出てくれてる、なーちゃんと同じところ😊

今回の出版を聞いたのは、わたしも二度ほど出演させてもらってる
「中医学の

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疲れた日の漢方ごはん 田中友也。

疲れた日の漢方ごはん 田中友也。

田中友也大先輩の新刊です。

大先輩ですが干支は一回り下の辰です🤣

わたしが中医学の世界でお世話になってる人たちの多くは、通っていた「イスクラ中医薬研修塾」の先輩にあたる人たちが多いのですが、この人たちが凄いんです(語彙力)
次々に本を出版されまくってます📓📕📚

いま、世間のみなさんたちの興味が「セルフメディケーシュン」に向きつつあるというのもあるのでしょうけど。

中医学に基づいたお

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葬送のフリーレンと中医学。

葬送のフリーレンと中医学。

しばらく途中で止まっていたのですが、ゆうべ一気見しました。

はあーーー、、、良かったなぁ(余韻)

まだまだ漫画の方は続いてるようなので、
大人買いする指を必死に押さえているところです・・・

一番初めにこのアニメを見た時は、ちょっと地味な感じがしたんですよ。
きっかけも「YOASOBI」が主題歌歌ってるからっていう斜めな動機でしたし。

でも、なんていうか、、、ジワジワ来るんです。
現代に通じ

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更年期こそ基礎体温を。

更年期こそ基礎体温を。

今日のブログのイラストは全て、妊活姉妹さんが作った冊子からお借りしてます!

うちのお店でも無料配布してますし、
こちらのサイトでも自由に閲覧できます😊

さて。

わたくしの現在の目覚ましは実は

「基礎体温計」

だったりします。

わたしが使ってるのはオムロンのこのタイプ。

基礎体温って、主に妊活されてる人くらいしかピンと来ないかもしれませんが・・・
中医学などをめっちゃ勉強をしなくても

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強い女性は好きですか。Nさん編。

強い女性は好きですか。Nさん編。

Aちゃんのお家を後にして向かったのは、成城石井の聖地、成城学園前駅。

ここには、中医学界のアイドル達が集う場所があるのです☺️
そのお一人である「なおみん先生」こと、なーちゃんに会いに行ってきました。

なーちゃんの強さは、一見すると分からんのです。
フワフワやわやわホワホワーな着ぐるみを来ているから🤭
だけど、今まで歩いてきた道のりや、今現在の自分の目標に向かう姿勢なんかを見てると。
完全に

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イスクラ塾in熱海。本編。

イスクラ塾in熱海。本編。

艶かしい館からホテルへ戻ると、続々と全国のすごい先生たちが到着しているようでした。
ひとまず自分のお部屋へ。

いつもおんぶに抱っこ過ぎる滋賀のミカホちゃんが到着してました。
みーちゃんとも不思議なご縁で繋がれてて、いろんなところに連れてってもらってます。
過去記事はこちら。

↓ ↓ ↓

清楚な容姿、冴え渡る頭脳、なのにアスリートのような身体能力が備わってる人です。
そんな人が書いた本も、その

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イスクラ塾の集いin熱海。プロローグ的な。

イスクラ塾の集いin熱海。プロローグ的な。

今回は見送ろうかなぁと思っていたんです。

なんせ陸の孤島、宮崎です。
地方から地方の移動は非常に辛口端麗😂
でも、こんなことがないと一生『熱海』とは縁がないだろうなと。
会いたい人がいる以上、重い腰はヒョイッと浮かび上がりましたよね。

今回の集まりは、わたしの中医学の礎を作ってくれた
『イスクラ中医薬研修塾』のOB会です。
わたしの場合、入塾がコロナ元年だったので😂
当初聞いてたOBの先生

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