今日の筋トレチャレンジはクリアしました！
1日目クリア！

一週間筋トレチャレンジ

一週間以下の内容の筋トレを毎日します（7/22〜7/28）

腕立て30回　3セット
腹筋40回　3セット
懸垂（補助あり）20回 3セット

一週間でどのような変化があったか、お知らせしたいと思います。

では、頑張りましょう！

ネガティヴというアイデンティティ

ネガティヴさをアイデンティティにしてしまうと死んでしまう。
それくらい怖いことだと思う。

ネガティヴ、厭世主義、ペシミズム

普通に人生つまんなくなるだけだと思う。
確かに穿った考え方ではあるし、カッコは良いけど。

死ぬ前に後悔しないかを考えると、私はするだろうとおもう。
ネガティヴな考え方をし続けるのであれば。

ショーペンハウアーは幸福について語りながら、結局は不幸だったと思う。
ニーチェ

人付き合いのバランス

私は人生ずっと一人きりでいるのはキツイ。

今はまだ大丈夫だが、中年になった時、親が死んだ後に独身で友達もいないと、確実にメンタルを病むだろう。
自分の価値は他人にどれだけ貢献したかで決まるからだ。

人は社会的動物だ。孤独隠遁FIREも憧れるが、あれは憧れとしてもつからいいのだろう。
よよよさんや唐揚げ隊長、ミクさんのようにはなれない。
私にはその資質がない。資質がない人間がやれば破滅する。

良い人が苦しむ世の中

この世界は良い人が苦しむように設計されています。

そもそも良い人とはなんのことでしょうか。
良い人とは、『都合の良い人』のことを指すと思います。
他人に都合よく扱われる人のことです。

私もそうです。
良い人でいるために必要なのは、他人の目を伺うことです。
他人の目を伺うと自分の都合で生きられない、つまり自分の人生を生きられなくなります。
自分の人生なのに、自分が主人公ではなく他者が主人公になっ

無職の筋トレチャレンジ始めます

今日から筋トレ始めます。

自信をつけます。
162cm、53kgのヒョロガリです。

あまりにも生きづらいので筋トレガチります。
人から舐められないような人間になります。

もう人生辛すぎる。

でももう同じ失敗を繰り返さない。

経験からしっかり学べってトカチョフ・サワも言ってた。

頑張ろう。

残酷な真実

私は奪われ続けてきた。
初めは父親から自由を奪われた。
そこからその奪う奪われるの主従関係が出来上がった。
私はしもべだった。

その関係は他のコミュニティでも再現されるようになった。

小学生の頃私はいじめられた。
まだ軽い方だったが、顔をいじられたのがすごくショックだった。醜形恐怖まではいかなくても、異常に顔や見た目を気にするようになった。

中学生は平穏だった。まだ。
ただ人と遊ぶことにそれ

人生ハードな私の自己紹介

はじめまして。苒（ぜん）といいます。
生きづらさを感じる25歳無職男性です。

生きづらさを客観的に分かりやすくするレッテルがこの世にはあります。
全て未診断で主観的判断ですが、私は

INFP-T（社会不適合者と言われがち）
AC（アダルトチルドレン）
HSP
スキゾイド
ソリタリー
内向型
回避型愛着障害
回避性パーソナリティ障害
発達性トラウマ
複雑性PTSD
ASDグレーゾーン
不安神経症