マガジンのカバー画像

写真と言葉と

279
自分のことや 日々の気づきを つらつらと。
運営しているクリエイター

#自分らしさ

「大人こそ、子ども心で生きよう」

「大人こそ、子ども心で生きよう」

大人が子ども心を取り戻すと
自分らしく生きることができる
とか
家族が仲良くなる
とか
心が軽くなる
とか

いいこといっぱいあるし、理由はいろいろあるけれど、論より証拠ということで(笑)

大人が子ども心を取り戻すと
こんな笑顔になれる。

あなたにも
こんなふうに笑って欲しいから

子ども心を取り戻すお話会
来てね。

ペイフォワードお話会vol.11
「大人こそ、子ども心で生きよう」

▼日

もっとみる
あなたにしかできない「かかり」がある。

あなたにしかできない「かかり」がある。

前回◯△⬜︎の物語のワークについて書いたけれど

その続きで今回は「かかりの時間」について。

一番手っ取り早いのはこちらの動画を見てもらうことなんだけど・笑

動画見るのって時に腰が重く感じることがあるので文章で。

かかりの時間は
①自分を幸せにすることをしてください。
②周りを幸せにすることをしてください。
その2つのルールで、それぞれが活動する時間。

こちらも至ってシンプル。
シンプルな

もっとみる
世界観を分かち合う

世界観を分かち合う

自分を好きになる教科、自分科講座。
その中に「◯△⬜︎の物語」というワークがある。

◯△⬜︎が描かれたこの絵を

縦にしたり横にしたりしながら、じーーーーーーーーっと見て、見えたものを見えたまま描くというもの。

至ってシンプルなワークなんだけど、自分の見方を視覚化して客観視することができる。
更に周りの人と見ているモノがこんなにも違うんだと知ることができる。

同じ紙を見て描くのに、描かれたモ

もっとみる
最高の言葉

最高の言葉

どんな言葉をかけてもらうのか
それも勿論大事だけど
誰からの言葉なのか
それもめっちゃ大事。

「あなたらしくていいね」

お母さんが子どもに贈る
最高の言葉。

何かができて凄いとか
何かを頑張って偉いとか
勿論それも大事だけど
そういうんじゃなくって

唯々子どもの存在を受け止めてる
そのままのその子を認めてる
そんな言葉。

居てくれるだけでいい
生まれてきてくれてありがとう

子どもが生ま

もっとみる
みんな昔は子どもだった

みんな昔は子どもだった

2年も前の動画なんだけど大好きな話。

まだばなな先生がバナナ着てないし(笑)髪の毛もあるんだけど(笑笑)伝えてることや、やってることは1mmもブレてなくて。

聞いてると自分の小学生の時のことを思い出す。
あんな子いたな、とか、自分もそうだったな、とか。

当たり前だけどみんな昔は子どもだった。
いい思い出も、イヤな思い出もある。
覚えてないことだって山ほどある。
歳を重ねれば尚更。

だけど、

もっとみる
ルーツを知るって、あたたかい。

ルーツを知るって、あたたかい。

今日【お母さんの学校】で自分科講座「自分の国旗をつくろう」をやった。

自分が国の王様(大統領でも総理大臣でも)になって、自分の国の国旗をデザインしようという内容。

私は国旗ってなんか好きで、子どもが小さい頃一緒に読んでいた子ども国旗図鑑を未だにとってある。

その国の国旗がどういう理由でそんなデザインなのか。
歴史的な背景だったり国の特徴なんかが出ていて面白いんだよね。
同じモチーフでも絵が全

もっとみる
自信がなくても

自信がなくても

この前偶々スキを頂いた過去記事を見たら、初めて◯△⬜︎のワークをやった時の記事だった。

去年の8月の話。
すんごい緊張して臨んだんだけど、イベントの流れがめっちゃ良くて、そこに乗っかってできたから拍子抜けしたのを覚えている。

それから丁度1年後、自分科公認講師として毎月◯△⬜︎のワークとかかりの時間をオンライン開催すると決めて、5ヶ月やり続けた。
9月からは月2回開催にして計9回。
ちょっと中

もっとみる
そのままでいい

そのままでいい

先日開催した〈もっと自分を好きになる自分科講座〉 

偶々この日は小さなお子さんや赤ちゃんがいるお母さんが集まり、冒頭から既に画面を見てるだけでめちゃくちゃしあわせだった・笑

赤ちゃんってその存在だけでこんなに周りをしあわせにしてくれる。
そして本来は誰もがそういう存在なんだと教えてくれる。
偉大だなぁ。

今回は「好き」や「楽しい」がキーポイントだった。
子どもが小さいうちは、お母さんはなかな

もっとみる
自分なんて

自分なんて

自分よりすごい人なんていっぱいいるから、自分なんてたいしたことない。
こんなことやっても意味がない。

そんな「自分なんて」っていう思い込みが、気づかないうちに自分を縛っている。

SNS等、昔に比べたら自己表現をするツールは随分増えたけれど、だからといって全ての人が自由に自己表現できているわけではない。
寧ろ手軽に使えるツールが増える程、言い訳ができない分縛るのは自分自身のみになる。

かく言う

もっとみる
たとえ小さな存在でも

たとえ小さな存在でも

ほぼ毎回note貼ってるこの動画。
絵本「教室は小さな宇宙」の読み聞かせ。

「かかりの時間」を通して、子どもたちがクラスの1人ひとりが大切な存在だということに気づいていく物語。

何もできなくても
何かに秀でていなくても
目立たなくても
それぞれに役割がある。

そしてそれぞれお互いに影響し合い、絶妙なバランスで場が成り立っている。

私の一番好きなページの言葉。
教室の様子を見ていた子が、それ

もっとみる
感じたことを感じたままに

感じたことを感じたままに

すーちゃんとねこ

Facebookグループ子どものことばと教育ラボで、主催の永田さんが紹介されていた本で、めっちゃ気になったので読んでみた。

※以下ネタバレ有り

読後モヤモヤした。
いろんな絵本があるけれど、多くはハッピーエンドなモノが多い。
まぁこのお話もハッピーエンドといえばそうなんだけれど。

意地悪な気持ち。
意地悪してしまう気持ち。

だいたいこういう意地悪する子は「悪い子」として

もっとみる
見たものを見たままに

見たものを見たままに

〈もっと自分を好きになる自分科講座〉
12月第1回を終えた。

普段年齢とか役割とか気にしないぜ!
とか言ってるくせに、今回の参加者の御二方は憧れというか尊敬する方々だったので、いつも以上に緊張するする。(ええ、人間だもの。)

でもそんな緊張も、始まったらあっという間に忘れ・笑
たくさん喋りたくさん笑った楽しい時間となった。

参加者のお一人はこちら高田ともみさん。

以前からnoteをフォロー

もっとみる
たいらかに

たいらかに

「年下の従業員に注意されたり、何かを指摘されることもありますが、それでも大丈夫ですか?」
以前バイトの面接でそう質問された。

「は?」
と、思わず聞き返しそうになったが
「大丈夫です。」
と答えた。

そんなこと質問されるくらい歳をとったんだなぁという寂しさと、そんなん気にする人いるの?
という驚き。

歳を重ねれば重ねる程、自分より若い人は増えていく。
当然のことだし、そうでないと人類は滅亡し

もっとみる
初々しさ

初々しさ

初々しさも
ある意味武器だなぁと思った。

勢いとか
元気の良さとか
軽やかさとか

何より
楽しそうなのがいい。

未熟さとか
経験の数とか
あっさり凌駕してしまう。

いくら初心に戻っても
初心者には戻れない。
積み重ねた良さも勿論あるけれど
積み重ねたらできないモノもある。

どちらがいいとかわるいの話ではなく。
それぞれの良さがあるのだけれど。

今日お母さんの学校に参加して
そんなことを

もっとみる