第26日目 ふと気づいたらたくさん動いていた日(12月10日)
今日の活動寒い日って動きたくないな〜って思うこと多くないですか?
でも、不思議と何かきっかけがあるのか気付かないうちに動けている時ってありますよね。
まさに今日が私にとってそんな1日でした。
特に通勤をしていないにもかかわらず、9,000歩以上歩いていました。
起きてすぐは寒くて布団から出たくなかったんですがね。
昨日動けなかった分、動きたかったんでしょうかね?
特に理由はわかりませんが、こういつも無意識に動けると身体にも良いし1日を長く使えそうでいい気がしますよね。
今