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ただ茫然と見上げる

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憎たらしいぐらい平凡な日常の中で溺れないように足掻く、すれ違っても記憶に残らないぐらい一般的で平均な普通の女性の記録。
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#040:求めてない助言はすべからくクソバイスと「切捨て御免」でいいのに、そんなことで傷つくなよ、ヨワムシ・ワタシ。

#040:求めてない助言はすべからくクソバイスと「切捨て御免」でいいのに、そんなことで傷つくなよ、ヨワムシ・ワタシ。

気の置けない友人に書くチャットのメッセージは、自分でもウンザリして引くぐらいスクロールを繰り返す分量なのに、「noteが書けない」と思い詰める私は、今回、いつもなら友人に書きたい内容を試しにここに書いてみる。
はてさて、どうなることやら。

昨日のこと。
昨年の夏あたりから頻繁に通っているヒーリングに行ったんだが、夫婦関係、親子関係のことで、ちょっと「?」と思うことを言われてしまった。

まず話の

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#039:All About 2024年上半期の双子座

#039:All About 2024年上半期の双子座

今年の双子座は、12年に一度の木星を担当する年であります。5月ごろからです。
この幸運を余すことなく手に入れるために・・というか、「えー、そんな過ごし方すればよかったの?」「あー、あれは星回りのせいやし、気にしなくてよかった!」と後悔しないために各占いサイトから、双子座へのアドバイスを集めてみました。
自分の備忘録として、世の双子座さんにとって、お役に立ちますように!

そして気に入った占いがあれ

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#037:自分を「諦める」?

#037:自分を「諦める」?

とある日の心の波立ちについて、友人に話を聞いてもらった。
といっても、ある会合に参加した際に、主催者と有力者の仲が妙に親しげで、その他のメンバーが少し放って置かれた感があったというだけのことなんです。ただそれだけのことだし、主催者は話したい人と話したい距離で話せばいいし、周りも主催者と話したければ近づいて話しに行けばいいんだし、親しくなるもならないも、私や外野がくちばしを挟めるものではない、と、大

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#036:カードと対話と問いかけと。

#036:カードと対話と問いかけと。

対話の時間に「自由な思考、自由な問いかけができる自分でいたい」と思い、始めた幾つかのトレーニングの1つをご紹介。今回は『魔法の質問カード』です。

再チャレンジと新たな繋がり

10月に学んだまま、気にかけつつ放置していた『魔法の質問カード』。12月に再度ワークショップに参加して復習し、そこで出会ったパートナーと毎週引き合い回をしています。既に今日で3回目で、来週も続ける予定です。なかなかフットワ

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#035:女の現役感・・って?

#035:女の現役感・・って?

最近ふと。
女の現役感について、友人と話をした。
その後、友人からのメッセージのメモを見ながら、ひとりでぐちゃぐちゃと考えたことを書く。(敬称略していますが、登場されている方を尊敬していない訳ではないです)

女の現役感とは「性的なものか?」

よく使われるのは、女性に対して「性的魅力がある」「性的魅力の維持を怠らない」というような意味合いではないだろうか。
例えば私的には、夏木マリ、岩下志麻、加

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#34:問い、かけること、かけられること。

#34:問い、かけること、かけられること。

能登半島地震により被災された方々には心からお見舞い申し上げるとともに、
救助に尽力されている皆様には安全に留意され、ご活躍されることをお祈りいたします。

私の、よく分からない“感じ”

阪神大震災を隣県で体験し、東日本大震災は東京23区で経験した私である。
何が怖いのか、悲しいのか、心をゆさぶるのか、今でも自分でもわからないのだけれど、実は今起きている「大地震」を想像しただけで、実は涙が滲みそう

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#33:2024年元旦の前後でしたこと。

#33:2024年元旦の前後でしたこと。

2024年元旦の前後でしたことをつらつらと。
感想を含めて。

・パスポートの発給申請手続きの一部をオンライン化

パスポートの更新(?)手続きが、令和5年(2023年)3月27日以降、オンライン化してました(詳細はこちらを)。知りませんでした。今まで申請と受け取りの2回、大使館に予約とって行かないといけなかったのが、なんと受け取りの時に本人が行くだけでいいっ!非常にありがたい。。日本大使館の周り

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#32:08「人生のパレット: 自分の色を見つける」

#32:08「人生のパレット: 自分の色を見つける」

「ChatGPTに相談して出してもらったタイトルにそってnoteを書く」大喜利第八弾!
ああもう、何日分かわからないぐらいビハインドしてしまった。ただ茫然と「noteが書けない日が続いていく悲しさ」みたいなものを味わう・・といってもずっとではないけれど、でも心のどこかにとてもとてもとても微かで低い音程で「noteを毎日書くっていったのにー、ハードルもさげたのにー、やれるって思ったのにー、ChatG

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#031:07「自己再発見の冒険: 謎めいた内なる世界」

#031:07「自己再発見の冒険: 謎めいた内なる世界」

「ChatGPTに相談して出してもらったタイトルにそってnoteを書く」大喜利第七弾!
07回目は12月16日土曜日に書くはずの予定が、今日は日曜日の深夜というか、月曜日の早朝というか。結局やっぱり私には連日投稿は無理だと、そろそろ納得しなければならない結果になっているけれど、まぁ難しい話はよし。

自己の再発見。
しっているのに気づいていないことかなぁ。
自分のことで全く知らないことなんてあるん

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#030:06「魂の対話: 自分との対話の奥深くへ」

#030:06「魂の対話: 自分との対話の奥深くへ」

「ChatGPTに相談して出してもらったタイトルにそってnoteを書く」大喜利第六弾!「魂の対話: 自分との対話の奥深くへ」

魂の対話っ!
魂ってどこにあるんっ?
魂と対話するって、独り言でもせんかったら、言語化できずに頭の中でぐるぐるするだけちゃうん?そもそも対話って、ひとりボケツッコミのことなんやろうか。
なんかぼやーっとは言われているであろうことは分かるけど。でもほんまこういうのって「イメ

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#029:05「静寂のダイアリー: 自己の静かな声を聴く」

#029:05「静寂のダイアリー: 自己の静かな声を聴く」

「ChatGPTに相談して出してもらったタイトルにそってnoteを書く」大喜利第五弾!

「静寂のダイアリー: 自己の静かな声を聴く」ということなので、とにかく静かな環境を用意したいと思って、今、夜。
果たして静かな環境なのかというと、この時間(23時過ぎ)でも夫は帰宅するし、添い寝の娘のiPadからは得体のしれない年若い女性ボーカルのPOPな歌声が、延々と、ループで、止む気配なく。本人はとっくに

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#027:03「心の風景: 感情の地図を描く旅」

#027:03「心の風景: 感情の地図を描く旅」

ChatGPTに相談して出してもらったタイトルにそってnoteを書く大喜利第三弾!
第二弾が午前中に一度消えて、先ほど改めて書き直したら、文を書きたい欲がモリモリしてきたので、日付は変わっているし、欲のあるうちに書こう。これで明日も寝不足決定ネ!

さて。
心の風景とはなんぞや。
感情の地図とはなんぞや。
なんとなく漠然と、自分の中にある心象風景を二次元的にレイアウトしたものなのかなぁというイメー

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#026:02「星座の物語: じぶんの輝きを探る」

#026:02「星座の物語: じぶんの輝きを探る」

1500字ぐらい書いたところで、不注意で全部消してしまった・・・あああ。
結構なウダウダ具合が気に入っていたのに、ショックである。

気を取り直して。
ChatGPTに相談して出してもらったタイトルにそってnoteを書く大喜利第二弾!
頑張ってまいります。まだ2日目なのに、既に気合いが必要なワタシ。。
やっぱり完成間近で消えたのは痛い。<まだ言ってる

閑話休題。
最近、ChatGPTが面白い。知

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#025:01「心の彷徨: 自らの深淵に迷い込んで」

#025:01「心の彷徨: 自らの深淵に迷い込んで」

さて30日間ChatGPTのお題に答えていこうシリーズ、第一回目。
これまた深いテーマをいただきました。

心の彷徨・・ですか。私の心はいつも彷徨ってますね。マインドフルネスならぬ、マインドワンダリングです。うろうろです。ふらふらです。ふわふわ、ゆらゆら、かもしれません。煙のようです。その昔、米米クラブというバンドのボーカルに、カールスモーキー石井という人がいらっしゃったのですが、正に「明治カール

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