マガジンのカバー画像

フォトギャラリーのおなかま

505
本
いつもフォトギャラリーからイラストをお使いいただきありがとうございます。お礼にかえて、マガジンに加えさせていただきます。
運営しているクリエイター
ひろの

#エッセイ

【ウィークリー・マイサン】#4　心地よい中途覚醒 （9/15-9/21）

9月15日（日） 寝室で家族3人で寝ることに。 というのも、妻の配慮もあり普段、僕が寝る際は別室にて敷布団で寝ていた。 これは夜中の授乳タイムに僕を起こさないようにするための配慮だった。 今回は一緒に寝ることにしてみたのだが、これがまたよかった。 昨年の適応障害の発症前から中途覚醒がよく起きていた。 寝ている途中に目が覚める現象だ。12時前に寝て夜中の3時とかに目が覚める。 今もその症状は続いていて、快眠というものを久しく味わえていない（先生からは目が覚めてもその後すぐに眠り

ヨシムラタクト

ナイーヴな「ナイーヴ」という使い方

最近様々な文章を読んでいて「〜という言い方はナイーヴすぎる」とか「〜は〜というナイーヴなことを言っている」という「ナイーヴ」を使った言い回しを目にすることが多くなった気がする。 「ナイーヴ」という言葉は「繊細な」とか「内向的な」とか「神経過敏な」というような意味だと思っていたが、英語の語感では「アホな」みたいな感じらしい。最近の日本での使われ方でも「アホな」みたいな言い換えが出来そうな使われ方をしているような気がする。 ではなぜ「ナイーヴ」を使って「アホな」という文脈を醸

🗝📌大熊猫📚📝

育「自」

SNSで、育児に関する投稿をよく目にする。 いろんな親がいて、子どもがいて、バリエーションが豊かでおもしろいと思って、見ている。 わたしは独身で、子どももいない。 わたしは、わたしを育てている、つまり育「自」をしているのだ。 小さい頃、両親は両親のことばかりを考えていて、わたしのことはあまり見てもらえなかった思い出が残っている。 また、母は人の気持ちを受け取ることや寄り添うことに困難がある（気がする）ので、情緒的な成長が不十分だったという感覚もある。 わたしは見た目は大人に

ハナマルヤヨイ

明日はどんな感情に会えるかな

インサイドヘッド2を観に行く！と決めたら、 色んな感情のキャラクターたちに会えるのが楽しみになってきた。 普段の私も、 「明日はどんな感情に会えるかな」 ってワクワクできたらいいのにな。 なんて思いながらお風呂掃除をしていた。 今の私のなかには、どんな感情がいるんだろう、と考えてみる。 “がんばりやさん“かな。 と気づき、 ああ、私は頑張ってる自分が好きなんだな と思う。 だらから、頑張りなさいって言われたんだろう。 と、ふと思うと、 きっと幼い頃から頑張っている

Ann

ごみを捨て損ねてつらい

きのう、またごみを出せなかった。夕ごはんのあと体力がもうなくて。わたしの役割は回収と袋とじまで。夕方のうちに済ませることはできない。夜、お皿洗いと片づけで出たごみを入れんにゃならんから。臭い対策は十分で問題ないのだが、だらしないじゃないか。もやもやする。いつでも出していいごみ置き場を有するマンション・団地に転居すれば解決なんだろう。しかしそのために引っ越すわけにもいかん。わたしは荷物が多いし、物に執着するタイプで、捨てられんけん。今さら移動できない。家族は家事の全部を器用にで

10h

楽しい対話のシンプルな法則とは？

人との何気ない対話は、人生におけるスパイスのようなもので、なくても生きていけるけど、あると日常が味わい深くなる。 ここでいう「対話」とは、日常的な会話やお喋りとは違う。仕事などでの意思疎通で必要とされる会話とも違う。ここでの対話とは、二人の人がお互いに話を行き来せる行為であり、そのインプットとアウトプットを繰り返すプロセスから、知的な面白さが感じられる行為とする。それは大真面目な哲学的な問答もあるだろうが、仕事や日頃の生活から感じたことを語り合う場も含まれる。僕はそういう場

岩佐 文夫

のみこまれないように

濃霧の中、出勤。この霧に紛れれば、わたしの外殻も烟って、ひとの目に容易には目に留まらなくなる。安心する。 先だっての話ですが、これから弊社を辞める人の話を1時間以上聞きましてね。わたしは集中して聞かないと頭に内容がちゃんと入らない&状況に適した返答ができないので、1時間以上死ぬほど集中して聴いてたんですよ。個人的に仲が良くて聞いてたんじゃなくて会社側として話を聞いてたんで、会社への怒りをわたしにぶつけちゃったりもして。でもこの人は、これまで会社に蔑ろにされて（真実がどうであ

やこ

言葉の花束ーアキの詩集No.146

1．「私は何者になっていくのか？」 病も 苦労も 痛み苦しみも 実際に 味わってみないと 分からないものだね 人柄の良い 謙虚なあの人も 実は たくさん 色んな痛み苦しみを 味わってきたのかもしれない 芯の太い あの人も たくさん 苦労と重ねてきたのかもしれない そう思うと 敵わないなと感じてしまう 私は これから 何者になっていくのだろう どんな経験も 自分を育む糧に出来たら その人達のように 強く優しく 生きられるのだろうかね 2．「人生という名の物

アキ

世代間ギャップってやつ

どうも、こんばんは。 お肉まんじゅうです。 若者の価値観と若者じゃ無い人たちの価値観ってすんごく違うんだなと思うような事を聞きました。 外資のおっきな会社の責任あるポジションの方からお聞きしたのですが、先日部下の人たちと初めて現実の世界で顔を合わせる食事会があったらしいんです。 この食事会はプロジェクトの慰労や今後も一緒の部署で仕事をするための大事な関係作りの食事会でした。 お肉のお知り合いはその会では1番くらいに立ち場が偉くてそれこそ新卒の子とかはビクビクしながら接し

お肉まんじゅう

2024年手放したい習慣

私には、’’爆食い’’をしてしまうことが、たまにある。頻度で言うと、1ヶ月に1回あるかないか。 爆食いをしてしまった後は、気持ち悪いと感じるほどにお腹は苦しくなり、後悔と罪悪感に苛まれることになる。実は、昨日も、爆食いをしてしまい、朝起きた今もなお、後悔と罪悪感をひきづっている。 お腹の中は、すでに消化されているはずだけど、心の中の後悔と罪悪感はなかなか消化しきれないので、困ったものだ。 だから、こうしてnoteで懺悔して、消化活動に励んでいる。爆食いをしてしまった後は

なぎっこ

遊びを考える達人

今も昔も子どもたちの中に遊びを考える達人が紛れてます。なんかこうね、大人が見ていても ちょっとおれも一回やらせて！ って言ってしまうような遊びを考えよるんです。あれは何かの才能ですよね。スイカゲーム並のやらせて感でムズムズします。小さいボール１つ渡しただけで永遠に新しい遊びが生まれて来る訳なんです。初めはキャッチボールから始まりまして、 次、左でしか投げたらあかんルールな を経由して、 次、ボール当たった方が鬼な っと鬼ごっこに変化して、最終的には PKやろうぜ

セミ採り名人

人語の一口話（42） 衝撃的なニュースを目にして

　シンガーソングライターのKANさんの訃報に接しました。 　訃報を目にした時は少し頭の中が混乱しました。 　とても寂しく思っています。 　心よりご冥福をお祈りいたします。 　KANさんのアルバムに『野球選手が夢だった。』があります。 　よく聴いて、よく歌っておりました。 　KANさんの歌とともに、私の思い出もたくさんあります。 　そんな思い出たちに、ぽっかりと穴が空いてしまったように感じているところです。 　羽生結弦さんが離婚を発表しました。 　離婚の二文字に接した

松本人語

他人へのアンテナ

「他人へ興味を持ちたいんだよね」 職場の先輩はこう話した。移動中の車内での話だ。 先輩は他人に興味が持てないという。相手の好きなことや苦手な食べ物を聞いても、ほぼ覚えていないらしい。「それ、この前話したじゃないですか！」と言っても、「そうだったっけ？」 とへらへら笑う。 「どうやったら他人へ興味を持つことができると思う？」と聞かれた。僕の中でパチンと、なにかスイッチが入った。 「いやいやいや。他人になんか興味を持ったら、それは沼ですよ」 僕は他人に容易く興味を持てるタイ

いさお

アキのエッセイNo.182ー当事者経験への執着を手放す（支援者を目指して）

こんにちは アキです。 私は 精神保健福祉士を目指して 通信を受講し 来年 国家試験を受ける予定です。 そして 精神疾患 発達障害 当事者でもあります。 大学時代は 作業療法士を目指して いったんは作業療法士として就職しましたが このときは 常識やルール、場の空気が読めない、理解できないなどの 発達特性もあり これは 障害者として生きるしかないと考え 就労移行支援を利用し そこの紹介で 障害者雇用で清掃員になり かれこれ6年ほど勤めています。 障害者として生きる

アキ