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メンタルヘルスケア

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本
家庭環境や仕事のストレスからメンタルを病んでしまいました。同じ痛みや苦しさを持つ人に読んでいただきたいと思い、私の経験談などを書いています。精神疾患の家族や友人がいる方にも、経験… もっと読む
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うつは誰にでも起こり得る　煩雑な世の中で楽に生きる

うつは誰にでも起こり得る　煩雑な世の中で楽に生きる

こんにちは、Hideです( ´∀｀)

現代は、物事が多様化していて情報も溢れています。

一見便利な感じがしますが、何が自分にとって必要なのかすらもわからなくなるくらい、情報が飽和状態ですよね。

そんな中で、物事を自身でジャッジして頭の中を整理していかないといけない時代です。

コロナうつとか〜〇〇うつなんてよく言われています。

私も、忙しくて心身に疲れが溜まって、抑鬱状態を繰り返してきまし

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子供の頃に受けた屈辱を忘れて…今よりも自由になりたい

子供の頃に受けた屈辱を忘れて…今よりも自由になりたい

こんにちは、Hideです^_^

先日、タレントのryuchellさんが亡くなられました。

いつも元気で明るかった彼が亡くなったのには、私もショックを受けました。

心よりご冥福をお祈りいたします。

ryuchellさんは沖縄出身で、27歳と言う若さでしたが、読者モデルなどもしていて建築関係で働いてこともあったそうです。

Pecoさんと結婚し間に男子一児を設けています。

上京し色々な経験を

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