人気の記事一覧

心を入れ替えます

1か月前

12歳息子が、ママを20年後の家族ハイキングに誘ってあげるんだから今から身体を鍛えておきなさいってばって言ってくれるのんが、結構本気の様子で密かにうれしい。20年後彼には家族ができてて、私には孫が居るらしい😆。未来志向でねっ。

階段を上がるご夫婦

インフラ再建に男女ともに取り組む必要がある、令和の今は人任せは終わりにするべき

3か月前

朝、親から言われたこと。 運動して体を鍛えよう! 体力を付けよう! 身体動かして、良く寝よう! いびきをかいて気持ちよく寝よう! 気持ちよく寝たら、身体スッキリ! 身体を動かしたら、身体も疲れるし、 良く寝ることが出来るはず。 さあ、今日も1日頑張ろう! 今日も良い1日を!!

深刻な人手不足で日本のインフラは崩壊する

4か月前

何かしていないと落ち着かない。

病気に対する東洋医学の考え方を知ることが養生に繋がります。

20240525の記録と1日一句と詩

改めて、新型コロナ対策を考える①

みなさんは…冬場身体をどのように鍛えていますか?普段ランニングをして身体を鍛えていたわたし。なんとか雪が降らなかった十勝にあっても1月からは雪が降りランニングを…散歩に切り替え、ここ数日については除雪をせっせとこなしているわたし。日常の鍛練って何が有るかなぁ……

2年前

甲状腺がん体験記61 ジムウォッチング

2年前

愛され女子的 GWの過ごし方②

有料
300
2年前

24時間メトロカードで本日はパワースポットに御札と1年間の感謝をして返納してから、仕事に向かう電車です。なかなか24時間フルにあそこもここも♬行きたいところに利用してないので、これは休みの日が飛び石だとなかなかこなせないですね。 欲張らず今度はフルに24時間券楽しむ計画も良いかな

身体を鍛えておけよ💪🙄 いじめを吹っ飛ばそう(6)✊👀✊

懸垂バーはじめました。

2年前

『魂の暦』 第18週 Reading Meditation

「身体を鍛える」のイメージ

”身体を鍛える”なら漢字から学んでみた