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今日で連続投稿40日。 毎日の投稿を義務にはしていませんが、今のところ時間のやりくりをしながら継続できています。 楽しくないと続かないので、今後も自分の好きなことを、好きなスタイルで言語化・作品化していく予定です。

継続とモチベーションの話

無理せず継続するコツ

5か月前

ゆる~い食事制限で得られた、深い睡眠

口笛で口輪筋が鍛えられると、こんな効果が!!

六月末をひとつの目標としたウォーキングダイエット、もうすぐ終わり。今月も楽しくテクテクテクテクテクテク🚶‍♂️💦

【ハルハル日記】はじめましての#自己紹介 します!🇰🇷

努力が苦にならない程好きなものを見付けられたら(318字)

noteの更新を1ヶ月継続してみて想ったこと

嬉しいニュース!移籍した南野選手の今後の活躍に期待!

note毎日投稿の楽しみ方について

立ち上げた社会人フットサルも今年で4年目

EP.12 【1日1変化】

EP.7 【歩き方で性格がわかる2話目】

EP.9 【80%】

EP.11 【ネアンデルタール人】

EP.13 【自己紹介】