明日から仕事だというのに 思うように気温が下がらず 暑すぎ､ガッカリ 来週(※明日からの週)はがんばって 再来週まるごと休めば それで８月は終わり！！！ という予定だったのに え？ぜんぜん気温下がってないじゃん？！ 明日から１週間､はたしてあたしは無事に戦い抜けるのか？？！？

熱中症ですっかり体調悪くなって 勤務中なのに事務所に連絡入れて 体調悪いので明日は休みます きょうの最高気温は３３℃くらいだけど もぅ耐久力が無くなってる ３０℃を割り込むまで勝ち目はないかも このまま夏休み突入しちゃおっか 資格者現場うんぬんも 体調不良でぜんぶなぎ倒せ💥💥

昨日作ったお賽銭箱に装飾を付けてるうちに何故か鳥居まで作ってしまい､あとは御堂と御神木を用意したら1/nサイズのジオラマじゃんか？！ と､あたしだったら思うけど 下の写真の状態で彼は満足したらしく 喜び勇んでパチンコに行った そういうあたしはずっと寝ていて よーするに病気療養中

ただでさえ遠くて遅い現場 勤務後に会社幹部に呼び出され いつになく遅い帰宅 やっとのことで家に着いてみると 夕方の暴風雨が窓から吹き込んで 家のなか水浸し 服がずぶ濡れ ぬいぐるみがずぶ濡れ 何より布団がずぶ濡れどーしましょ？ 暑さに弱いってホント 暑さ以外ならあたし超絶冷静

とにかく、やることだけをやっていく。 そこにだけ集中しどうにか働けた。 けれど、やはり連日の猛暑日(もう酷暑で良くない？)と精神状態が悪化のままやっているので無理をしていることに変わりはない。 とりあえず水分補給と栄養補給をして、また明日に向けて備えよう。 お洋服作りたいのに…←

死ぬのかアセンションするのか知らんけど 来年以降この問題は存在しないらしく 今年が最後の夏 暑さに弱すぎるこの身 野外勤務などしていたら 熱中症で死ぬ可能性 しかも家の空調設備は脆弱 どぅやって生き延びてやろうか？ 今日いきなり名案閃いた💥 今年かぎりだし､やってみよっか？？

やっと1週間が終わった…。 疲労困憊が過ぎる…脳疲労が過ぎる！！ 負荷はかかる、定時で帰ることがない。 疲れは抜けない、暑さにもやられる。 メリットは微々たるお金が稼げるだけ。 土日だけで回復なんかできるわけがない…来週はほぼ定時退勤を目指そう。

今日はほぼ1日寝たきりだった。 ご飯も適当、運動なんかできない。 こんな休日なんか望んでいない。 休日はやりたいことを存分にやって仕事への活力に繋げたい。 ただそれだけなのに、ノイハラやゴミ屑非人間扱いした加害者達のせいでワークライフバランスは崩れた。 同じ目に遭えば良いのに…。

何でもない日だけれど、久々にしっかりメイクした。 ご褒美が待ち構えていること、その直前の諸々(これは実現不可能)の前段階で思い出す為にやってみた。 やっぱりメイクしたら、少しだけ気分が変わる！ お洋服に合わせたメイクをどんどんやって、その時の「わたし」を表現したいものだ。笑

何をやっても、ずっと虚しいまま。 何をやっても、他人事で無意味に感じる。 仕方ないか、人間の姿をしていても人間ではないのだし。笑 喜怒哀楽の【喜】と【楽】が欠落すると、こんなにも虚しくなるものなのか。 パッと蒸発したくなる。 そんなことを考え眠ることができなくなった、そんな深夜。

いつまで耐えられるかは、分からない。 けれど、働くことは常に何かしらのアクシデントやトラブルはつきもの。 逆転の発想ができれば、少しは楽になれるのかもしれない。 けれど、極度のネガティブ思考と心配性はこれもわたし自身の特性。 こころを殺されることがなければ、もう少し楽だったのに。

いつ倒れるか…その不安を抱えたまま1週間が終わった。 こんな日々が一体いつまで続くのだろうか。 強制休暇や入院を視野に入れた方が良いのだろうか。 その前に、消えた方が本気で楽な気がしてきた。 ご褒美ラッシュの為にも耐えないとならないけれど、またご褒美を奪われるなら生きなくて良い。

あまりの酷暑に、身体がSOSを発した。 どうにもならない酷暑による心身の害を「酷暑ハラスメント」と名づけられないか？と真剣に考えてしまった…。 精神的なダメージが立て続きに起きてしんどくなったところへのトドメがこの酷暑…。 せめてお天道様はわたしの味方をしてくれよ…。 辛すぎる。

暑さがまだおさまらない。 現場を諦め無駄な動きをせずに休養したけれど、結局昨日の仕事で全て休養した分を使い切った。 疲労が半端ないけれど、今日も今日とて秋のご褒美に向けて耐えるのみ。 昨日は過食に耐えられたから良しとするか…。 胃腸にはいいことした！

暦の上では、既に秋のはず。 なのに、何故ここまで猛暑日続きなのか…。 やらなければならないことが溜まるけれど、暑さやさまざまなことにやられて何もできていない。 けれど、今日は絶対にやらないとならない！ これも全て、先に決まったご褒美の為。 明日からまた堪えながらお金を稼ぐ為。

強制休暇明けから1ヶ月経っていないところで、あれもこれもと次々にガチャガチャやられた結果が今日の体調の急変に繋がった。 頭痛が酷くなり、気持ち悪くなり、しかも、この熱さと湿気。 極めつけのPMS期。 すべてが重なった結果が「メンブレ」となり終了。 無理をしないとならないのが辛い。

ワーク・ライフ・バランスなどとよく言うけれど、そんなものは皆無。 障害者雇用だからそんなものは求めてはならないのだろうか…。 社内で相談したら、益々扱い悪くされてしまう危険があるから相談できないし。 八方塞がりとはまさに今の状況なのかもしれない。 ご褒美の為に頑張ってても辛い。

1週間、暑さとストレスフルの中でも堪え続けた後の週末。 プライベートを楽しむ体力もメンタルも、全て仕事で削がれ続けている。 そんな虚無感MAXの休日でも、ご飯だけは炊いて良かった…。 ご飯が今は主食でありおやつと化している。笑 絶対にどこかで休もう、心身がもう限界を超えている。

昨日は見事に帰宅しぶっ倒れ、朝まで意識が飛んでいた。 なかなか辛いものがあるのだろう。 タバコと過食をしないと、どうにもならない。 これぞ、the・stressfull!!!!! 急に夏の陽気にもなっているから、尚更身体に負担がかかる。 精神的にも、割と限界を超えている…。

加害者に振り回されない方法。 ①優先度の高い業務を整理し、粛々とこなす ②加害者の業務には一切手を出さない ③加害者のせいで怒られようが、連帯責任ではなく加害者個人の責任である ここ数日はこれを意識して行うことで、加害者を空気扱いできるようになった。 いいことなのか？笑

今日のやることリストは、ひとまず全てクリアした。 ご褒美で頼んだものとチケットも引き取っていよいよだと実感。 あとは、少しだけ身体を休ませられたことは大きいだろう。 追い詰められてしまった時は、致し方ないけれどこうして休むことは本当に大切。 酷暑から身体を守れて良かった…。

今日のこの急な酷暑は何なんだ。 梅雨明けしてないよね！？ この暑さに精神消耗し、ストレスフルの中での仕事で更なる精神的なダメージ。 また近いうちにぶっ倒れて強制休暇言われそうだ。笑 ご褒美や現実逃避をこれ以上邪魔するのなら、何人たりとも許さない。 慰謝料や損害賠償請求もんだな。笑

あたしは極端に暑さに弱く この部屋に冷房は無い 会社に言えば取り付けてくれる可能性は無くはないがブラック企業だもん当てにならない､設置工事で壁に穴あくけど問題ない 自腹でエアコン買ってきて 今年の夏をやりすごす 来年は？ 無い！来年の夏は無い ちゃんとこの世に終わりは来るのだ

ストレスがプチ爆発し、過食した。 暑さにもやられている分、栄養補給と考えても良いのかも？← ストレスまみれの中、ご褒美が届いたことだけが唯一のハッピーなことだろう。 これでお洋服のリメイクやミッフィーちゃんのお洋服作りも頑張れそう。 来月の現場の為に、お金の為に日々を耐え続ける！

多忙でない時こそ、優先度の低いものをできるところまでやる。 最低でも1ヶ月先のスケジュールを把握しつつ、逆算して行動することが効率化とタスク管理につながる。 無能でも、その辺りだけはしっかり把握しながら動くことで心身を守ることができる。 これが働きだしてから身についたことかも。

今週の始まりは、痛い始まりとなった。 けれど、どうにか今日という日を乗り切った。 今週も穏やかに過ごせる日は皆無だけれど、倒れないように水分補給と塩分補給をこまめにやることを意識する。 来月の現場ラッシュの為にも、暑さと加害者達に立ち向かうしかない。 非人間のゴミ屑は毎日辛い。

酷暑とストレスフルのせいで、週末は用事以外ではほぼ寝たきりだった。 睡眠不足もあるだろうけれど、復帰してから常に心身ボロボロで○○に殺されると思うようになったことが原因。 ワーク・ライフ・バランスを要求してはならない立場だから仕事に殺されないと駄目なのかな。 良いな健常者様は…。

急な暑さに、身体がついていけない。 けれど、今日のタスクはとりあえず買い出し以外はクリア！ 大切な仲間もあらゆる手を使って新しく迎えられる(同じものを見つけた。涙)！ 非人間のゴミ屑にだって、仲間と共にする権利はあるでしょう！！ 同じ色の仲間を見つけないとな…。

まともな朝ごはんを食べる 仕事の日は、 サラダを用意する余裕はなく。 雨上がりの暑い日差し⛱️ 洗濯はすんで休憩 家賃の支払いと、シフトの連絡 友達との約束のための約束 セブンで米粉パンが売っていたから 後で買ってこよう 27℃を超えた室内 うっかり眠ったら 熱中症かも🧋

今年の夏は熱中症で何度も死にかけた 熱中症ったって 体力なくて暑さでバテるのではなく 暑さに対して 『まるでアレルギーのような』 異常な反応が出て倒れる なので一般的な熱中症対策はほぼ無意味 死の願望が強いから 死ぬかもしれない状況を引き寄せんだよ 生存の意欲が萌ゆれば変わる

暑さに弱すぎて 今年の夏は何度も死にかけたが 一般論的熱中症対策を語られると 死ぬほどムカつく 理由はカンタン､それは健常者が障害者に健康を語る構図であり 自分が『健常者ではない』ことを 強く実感させられる時間だから 暑さアレルギーとでも呼ぶべき 悲惨な持病を話題にされたくない

今日の短歌 《家に辿りつく》 わたくしを 例えるならば 伸び切った ラーメンでしょう 湯気抜けダラリ

病気療養中だ まったく､こんなのばっかりだね！ ふつうの人よりはるかに暑さに弱いので ふつうの人が涼しくなったね､ってとこで あたしだけ倒れてる 医者には行かず寝てるだけ 医者だって人間だからね､ 人間に会って人語を介するのが 面倒くさくて耐えられんのよ 欠勤連絡もLINEだけ

暑さで毎日ヘトヘトになっている。 先週の金曜日にメンクリに行ってイフェクサー倍増した。150mgになった。喉が渇いて仕方が無いのは以前もイフェクサーを中止した理由だった…。 あと近くにあった耳鼻科にも行ってみた。良さそうな先生だったので通おうと思う。 日記を書く気力が無い。

熱中症の前には スピなんて無力ですから！ あたしに死の恐怖は無いから 脱水症状が出て気持ち悪くても 倒れて救急搬送されても 不安は少しも湧かない けど､祈りだけで熱を冷やしたりできないから無意味！無意味なスピリチュアル💥 全力で自らの死を願っているのも それはそれで笑えますけど！

やはり、疲れには叶わなかったということだろう。 いや、もしかしたら今日は仕事帰りに買い物をしたからか？ その後、少しだけお菓子を食べたからなのか。 いつしか記憶がなく、ふと目覚めたら今とか…正直良くない状態だと思う。 疲れた時の甘いものは良くないのか、諸々で疲労困憊なのか…謎。