人気の記事一覧

いいアイディアなんだけどね

本日の朝食はフレンチトーストです🎵

9か月前

日記240123「牛乳の種類と」

10か月前

管理栄養士が選ぶ!たんぱく質と重要な栄養素が補給できる【低脂肪牛乳・低脂肪乳】のおすすめランキング

な日的記 10/24

1年前

本日の朝食はフレンチトーストです🎵

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本日の朝食はフレンチトーストです🎵

本日の朝食はフレンチトーストです🎵

本日の朝食はフレンチトーストです🎵

低脂肪乳飲料派になっていた話

2年前

本日の朝食はフレンチトーストです🎵

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本日の朝食はフレンチトーストです🎵

賭けに勝った夜明け

本日の朝食はフレンチトーストです🎵

本日の朝食はフレンチトーストです🎵

本日の朝食はフレンチトーストです🎵

私の白バラ三銃士 "白バラココア、白バラフルーツ、白バラコーヒー"

簡単❤️フレンチトースト🎵

「健康長寿の"飲物"」 "低脂肪牛乳"

本日の朝食はフレンチトーストです🎵

要介護疲れにオサラバ "牛乳(乳脂肪3%以上)"であの世へ

牛乳を飲むとお腹が痛くなるのはなぜ?〜原因〜

「10年早く"寝たきり"になる生活習慣」 ①"牛乳"の誤った摂取方法

牛乳を飲むとお腹が痛くなるのはなぜ?〜対策〜

"牛乳(乳脂肪3%以上)"でチョー短命

低脂肪牛乳は冬はラテアートに向かない訳

たんぱく質を効率よく摂取するにはどうしたら良いのか?②

本日の朝食はナスのドライカレー&ナンです🎵

"牛乳"飲んで、ボケて早く死のう~

牛乳に比べて低脂肪牛乳の方が糖質が高いのと同じく、プレーンヨーグルトも低脂肪商品の方が糖質が高かったりします たとえばブルガリアヨーグルトは通常のプレーンだと100gあたり糖質(炭水化物)5.3gですが、脂肪0になると糖質5.9gになります 低脂肪=低糖質ではありません😌

「寿命の延長効果(若返り)-④」 "牛乳の 乳脂肪分 がアナタを殺す"

健康食品の落とし穴(2)

「身近な有害食材」 "牛乳(乳脂肪3%以上)"

2021年8月1日 私の骨密度

✅牛乳:糖質4.8g ✅低脂肪牛乳:糖質5.5g ※100gあたり 牛乳は低脂肪の方が糖質が高くなります🐄 (理由は脂肪を減らす分の味を調整するためとか) その他、マヨネーズ等もカロリーカットの方が糖質が高かったりします。 低カロリー=低糖質ではないので要注意❗

"牛乳"で「テロメアが短縮」➡"老化"

エビ入り🦐クリームシチュー🥣

低脂肪牛乳の飲み干し方

牛乳の糖質とカロリーが1秒でわかる!ダイエット向き?

今日のヨーグルトの成果物

2か月前

プロテイン入りバナナジュースで健康的な朝を

9か月前
再生

絶望的に身体に悪そうなメロンパンを大人ミルクでキメるだけの動画