村田さんのエッセイ。屈折していて共感する部分もあったけど、著者に友人が多いことを知り心閉ざす。久々のhowto本はページを開く度に睡魔に襲われるが、意志力について書かれていたのでなんとか読み切る。誘惑に負けるのは脳のしくみのせい！オフィシャルに何かのせいに出来るって新鮮でよい