ホットバルーンアブレーション

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12月1日（日）はだの丹沢水無川ハーフでの悪夢

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月25日(日)「ZEROBASE RUNNING Dojo」@天神

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月23日(金)水上合宿最終日

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月21日(水)水上合宿3日目

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月7日（水）縄跳び40分

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月10日(土)結局茅ヶ崎から走って帰る

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月20日(火)水上合宿2日目

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月22日(木)合宿4日目13kmPR

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月24日(土)右膝が・・・

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月11日（日）湘南平2時間半

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月4日（日）ZBRC新横浜練習会とワークショップ

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月8日（木）湘南平100分Jog＋BBQ

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月3日（土）小趾と、股関節の外旋と、怪我

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月9日(金)無敵・白綾のカラーリング

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

7月17日(水)山王坂ダッシュ&タバタ

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月6日（火）歩く歩道のような前進運動

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

7月18日（木）GarminとStrydが接続できない

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

8月5日（月）足関節の底屈と前進運動

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

7月23日(金)アブレーション術後半年検診

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

7月24日（火）熊本国府高校合宿スタート

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

6月16日（日）ゼロベースランニングワークショップ＠新横浜公園

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

7月19日（土）心拍測定ベルトがズレる

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

7月19日(金)平塚月例記録会3000m

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

6月15日（土）毎月恒例の小野田先生ヨガ

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

7月16日（火）体重が減らない・・・

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月11日（土）朝からヨガ

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

6月18日（火）大転子の活用術

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

7月6日（土）合宿の中休みと糸状菌探し＆畑仕事

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

6月29日（土）動画編集ソフトを変えてみた

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

6月19日（水）足関節の背屈制限

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月13日（月）四つ脚ドリルで得られるもの

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

6月14日（金）久々に1000ｍのインターバル

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

6月17日（月）歩き方改革

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月26日（金）不妊治療とランナーのリカバリー

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月25日（木）踵で坐骨をなめる

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

6月30日（日）名古屋でワークショップ

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月3日（金）ゆっくりジョグで走りを崩さないようにするために

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月6日（月）名古屋でのランニング教室

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月12日（日）天神でのZBR道場

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月28日（日）行田鉄剣マラソン

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月4日（土）ひと足先に仕事始め

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

6月13日（木）朝練2日目もちゃんと起きれた

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月1日（水）令和元旦にチャリに乗れた

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

7月5日（金）踏ん張りどころ

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月2日（木）400ｍ×9本

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

5月10日（金）初めてヴェイパーフライで走ってみた

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4/27(土)腕と脚のスイングを整える。

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月30日（火）ファラーがトラックに戻る？

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月5日（日）400ｍ×11本

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前

4月29日（月）シューズおじさんと激論

高岡尚司（プロランニングコーチ）
5年前