7月16日（火）体重が減らない・・・

＜ヘルスケア定点測定データ＞
・起床時脈拍数：52
・BOLTスコア：47
・体重：67.8

＜ワークアウト内容＞
休み

いやー、どうにも体重が減らない。むしろ増えてきてるし。

というわけで、ヤケクソ気味につけ麺を食べてみたｗ

ていうか。

こないだまで国府高校の生徒たちと一緒に走ってた時って、まーもう、めっちゃ汗かいてたし、そのせいで見せかけの体重が減ってたのかも。

あと、最近なんだか膨満感がひどくて、便秘気味。体もむくんだ感じがするし。

なんだか、体が必死に「蓄えよう」としてる感をひしひし感じる・

昨日も雨だったし、走らなかったんだけど、今日はこれから少し長く走ろうかな。

ていうか、しばらく20kmとか走ってないから、今日明日で少し距離を踏もうかと。

んで、金曜日は平塚の月例記録会5000ｍ。

記録会とか出るの、超久しぶり・・・。

え？？？どんくらいぶり？？？

ALTRA TIME TRIAL SERIES（通称ATTS）はだいたいいつもペーサーやってるから、「出場」とはなんか違うし。

その記録会では、先頭争いできるくらいの組があれば、迷わずそこにスムースイン。17分30秒〜18分くらいが、今の僕の実力かな。

ていうか、そんなタイムの組があるのか・・・？

何履いて走ろっかなー？ていうか、シューズ履こっかどーしよーかなー？ｗ

シューズ履くんだったら、VANISH XCかなー。

どーしよっかなー・・・

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